1.病人體位
脈診時患者應取坐位或仰臥位，前臂自然向前平展，與心臟處於同壹水平，手腕伸直，掌心向上，手指微曲，腕關節下墊柔軟的脈枕，使寸口部位得到充分伸展，局部氣血暢通，便於脈診。
2.醫生指法
脈診指法主要包括選指、排指和運指三個部分。
(1)手指選擇
醫生用左手或右手的食指、中指和無名指來檢查手指。手指是指指尖邊緣和腹部，是手指的敏感部位。切脈的指尖要平齊，即三指平齊，手指微弓，與患者體表呈45度左右。這個角度可以讓手指貼近脈搏。
(2)布手指
為了指定間隙，醫生先將中指按在掌骨後高骨的內側動脈上，然後按間隙前的食指(腕側)，間隙後的無名指(肘側)。布指的密度要與病人的手臂長度和醫生的手指粗細相適應。比如病人手臂長，或者醫生手指細，那布手指就要稀疏，反之亦然。
在確定寸時，可以選擇太淵穴的位置(腕上十字紋)，在確定尺長時根據寸到關的距離來確定尺的位置。寸規不是壹個點，而是壹個血管的診斷範圍。
(3)運輸指
醫生通過手指力量、手指運動、手指排列變化來觀察脈象。常用的指法有提、按、搜、循環、普按、單診等。註意病人的脈搏位置(起伏、長短)、脈搏頻率(次數和均勻性)、脈搏形狀(大小、硬度、張力等。)、脈沖電位(強度和流暢性等。)以及左右手各部位的表現。
冷靜下來
醫生在把脈時註意呼吸均勻，稱為“靜氣”。壹方面，醫生可以保持呼吸均勻，清心安神，可以通過自己的呼吸計算出病人的脈搏數。另壹方面，靜下心來有利於醫生集中註意力，可以仔細分辨脈象。
4.脈沖切割時間
壹般來說，每壹次脈搏的感覺應該是每只手不少於1分鐘，雙手大約3分鐘為宜。需要註意的是，每次診脈的時間至少要在50次以上，有利於仔細辨別脈象的變化，初按和長按的指感可能有所不同，對臨床辨證有壹定的意義，因此切脈的時間要適當長壹些。