修身，指的是修身。修養的具體行為表現為，在日常生活中，就是擇善而從，有見識，有禮貌。修身養性是壹個長期與自己的惡習和意誌薄弱作鬥爭的過程，時時檢查自己的身心言行，用真誠、慈愛、謙卑的情操清除自己頭腦中的雜質，治愈那些使我們輕狂、驕傲、自大、古怪的外因和內因。
修身是指心性專業，通過自我反省和觀察，使身心達到完美的狀態。
擴展數據:
古代修身理論:
古欲明顯優於世者，先治其國；如果妳想治理妳的國家，妳應該首先把妳的家人聚在壹起；要想家人團聚，先修身體；欲修身，先正心；要想正確，先真誠；如果妳想真誠，先讓他知道。知識存在於事物之中。
翻譯:
在古代，想在世界上發揚光明磊落的品德，首先要治理好自己的國家；要想治理好國家，首先要治理好家庭和家族；想要經營好自己的家庭和家庭，首先要培養自己的性格；
想要培養自己的性格，首先要端正自己的心態；要想端正自己的心，首先要讓自己的心變得真誠；要想讓自己的想法變得真誠，首先要獲取知識；獲取知識的方法是了解和研究壹切。
百度百科-修身養性