有哪些補腎的中藥比較溫和？

補腎中藥，如鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補、狗脊、仙茅等，具有溫腎壯陽、養陽精(陰中之陽)的作用。

本品能溫補腎陽。

性溫且具有補腎陽、溫脾胃作用的食物有秈米、狗肉、羊肉、雞肉、五花肉、淡蒜、韭菜、辣椒、蕓豆、肉桂等。

中藥用於治療腎陽虛。主方為牛膝、車前草、肉桂、熟地黃、巴戟天、枸杞、淫羊藿、山茱萸等。