戚繼光能夠在對日戰爭中取得徹底勝利，正是《孫子兵法》中的兩句話:
夫不戰而廟勝則過；如果神廟在戰前沒有取得勝利，那就太少了。贏多贏少。知己知彼，百戰不殆。？
戚繼光抗日戰爭的成功，是建立在他對日本海盜的深刻認識之上的。戚繼光沒有輕視或輕視敵人，而是把他們當作強硬的對手來研究。戚繼光首先研究的是敵人手中的日本刀。戚繼光在深入研究後，對日本刀的捕獲及其技術驚嘆不已:這些海盜壹躍十尺，刀長五尺，殺人半徑達到十尺五尺。雖然日本刀法只有四五招，但除了器，其他兵器都不好用。
根據姬曉的新書，戚繼光直到嘉靖四十年(1561)在泰州大獲全勝，才繳獲了大量的日本刀和日本刀技術，所以他在書中是這樣描述日本刀的:這是從侵華日軍中國開始的，他以前跟它跳舞，我們的兵把它搶走了。敵人好的時候，也就十多尺。刀長五尺，必長五尺。？
戚繼光感嘆:這些土匪刀槍鋒利，能把人壹刀兩斷。對付日本刀，長槍和普通刀都沒用(現在單獨用)。只有用鳥矛(擊發器形似鳥嘴)遠距離射擊，才能克制日本刀。
繳獲到敵人的刀法，戚繼光大喜過望，在《姬曉新書》中寫道:
這個日本野蠻人最初是心有在戰鬥中贏得的。？
戚繼光得到了敵人？功夫秘籍？只有幾個簡單的動作，卻也和戚繼光多年的戰鬥經驗合拍。戚繼光認為，兩軍交戰時，再復雜的招式也沒用，戰場形勢也不允許單挑，所以刀槍技術越簡單越好。
戚繼光非常重視個人武功的練習。他基本上不需要翻譯他在姬曉新書中對士兵說的白話:
武功不是答應政府的公務，而是作為士兵的自衛和殺賊立功的事跡。我武功高強，我去殺了那賊。小偷怎麽會殺妳？如果武功不如他，他壹定會殺了妳。不學武功，死不了。？
但戚繼光也強調團隊工作的重要性，說兩軍交戰，裝腔作勢是沒用的:
開大陣對付大敵，和在野外更熟練，抓小賊是不壹樣的。在開放的陣列中，數千人向前行進。勇者不能先走，畏者不能後走。槍被捅，槍被捅走，刀被亂砍，打死還給他。很難壹起轉手。怎麽能容忍跳來跳去？“姬曉的新書？兄弟姐妹？忌花”？
戚繼光也用了壹句俏皮話來嘲笑這種賣弄:到了打架的時候，我死(忘了)怎麽拿。？這是實戰武術家的壹句行話，意思是真正和敵人戰鬥的時候，緊張的時候忘了平時的招式是沒有用的，因為對手根本不按照妳的套路來。
讀者都知道，戚繼光抗戰時期，也是熱兵器取代冷兵器的轉折點(清朝拿起大刀長矛用了兩三百年，真是愚蠢)。火藥武器不是很成熟，最大的缺陷就是上膛慢，難以形成持續壓制火力。有時候需要冷兵器輔助防禦，戚繼光？學外國人控制外國人？在學習了日本刀的技術後，配有阿明式長刀。
我們必須承認，日本刀和唐刀有幾分相似，而明軍的長劍和日本刀有幾分相似。同時也要看到，明朝的國力和科技水平是領先於世界的。所以戚繼光的長刀雖然有日本刀的影子，但鍛造更精細，長度也比日本刀長。
戚家軍的長刀，刀長五尺(刀柄附近有銅護刃，練過刀法的人都知道為什麽要護刃)。手柄長壹英尺五英寸，總長六英尺五英寸，但重量只有兩磅八盎司。
戚繼光對他發明的長刀評價很高。這種長刀刀刃長，重量輕，是克制日本刀的利器，能有效保護鏟手。？