無論在生活還是學習中，思考問題，做出選擇，都是我們必須面對的問題。我們需要根據自己的判斷來分析問題，得出結論，做出解決方案。
但是，很多時候我們並不能理性的看待問題，而是感性的處理事情，或者說即使我們想理性的、邏輯的思考問題，但是我們自身的知識儲備和思維習慣並不能支持我們這樣做。
為了理性看待問題，邏輯思考，我看了很多這方面的書。接下來和大家分享壹下我最近看的，覺得還不錯的。
這本書認為，決定我們人生的不是發生在我們身上的事情，而是我們采取什麽樣的態度去接受它們。人生成功者的壹個共同特點就是善於協調情緒與現實的關系。
情感像馬車，理智是韁繩。技術好的司機懂得安撫情緒，安撫情緒，取悅情緒，愉快地享受人生旅程。
本書主要從永遠不生氣的原因、整理情緒的12鑰匙、不心煩意亂的原因、不被孤獨和悲傷壓倒的原因、不被黑暗情緒侵蝕的原因、失去內心緊張的原因等六個章節詳細描述了合理調節情緒對我們日常生活的巨大影響以及壹些如何整理情緒的實用小技巧。
其中壹個技巧就是改變思維方式來更新心情。
每個人都有這種經歷。不管他們怎麽努力去改變自己的心情，事後想想還是覺得很氣憤:為什麽那個男人那麽可惡，要揍他壹頓。
這個時候，我們需要改變思維方式。試著把“我真的想”和“都怪”的想法改成“謝謝”。
多虧了妳，我明白了我不能輕易把我的秘密告訴別人。
多虧了妳，我明白了不能在背後說別人壞話，但我肯定會轉嫁到當事人身上。
多虧了妳，妳給我上了生動的壹課。
把憤怒的原因轉化為寶貴的經驗，尋找對自己的積極影響。
作者在自己創業之前，在外資企業待了20年，生活在海外。在日常的工作和交流中，我強烈地意識到邏輯思維和溝通能力的確是商務人士不可或缺的。
但是，鍛煉邏輯思維能力本身並不能創造多少價值。關鍵是要靈活運用邏輯思維技巧作為達到目的的手段。
本書主要從邏輯思維、談判力量的來源、分析談判對手的需求、應對不道德的談判戰術、談判中的目標、讓步和投入、談判中的問答方法等方面詳細介紹了談判。
而且還有詳細的案例介紹，教妳識別對方使用的招數。雖然我們不能通過壹本書在談判過程中進退自如，但我們也能在日常談判中準確識別出局部的招數和壹些實用的招數。
對於無道德談判策略的應對，有壹章引用了八個日常流行案例，分析了應對無道德談判策略的具體對策。
案例①對方提出“不能再降價了”
案例二對方提出“半價！”"如果半價不行，30%的折扣也行."
案例③對方提出“需要持續改進”
案例④對方提出“其他公司怎麽樣”
案例⑤對方提出“就把這個當禮物吧”
案例六:對方提出“預算只有這些”
案例⑦對方提出“消息已發布，請務必同意”。
案例8對方打電話，突然提出要求。
這不是雞湯，而是非常實用的幹貨百科。
它是壹部關於成功的批判性思考的經典名著，是壹本以成功為主線的心理學教科書。它要求妳運用自我意識和批判性思維策略來審視自己的夢想、價值觀、興趣、技能、需求、認可、自尊和人際關系。從而讓讀者認識自己，發掘自己的能力，增強自信和自尊，同時有效提升自我管理和溝通等實用功能。
本書主要從心理與成功、自我認知、目標與障礙、自尊、積極思考、自律、自我激勵、資源管理、溝通、人際關系等九個章節對自己進行透徹的分析和了解，從而找到真正的自己，進而在此基礎上進步和成長。
其中關鍵的壹章《自律》指出，無論妳有多上進，有多少技能，有多自信，都需要通過自律來實現目標。自律是壹個過程，不是因為壞習慣而分心，而是為了實現目標而做必要的事情。
自律需要兩個關鍵能力:堅持和自我決定。自律的前半部分是堅持。堅持是不顧反對、挫折和偶爾的懷疑繼續下去的能力。不是所有人都能在第壹次或第二次嘗試中嘗到成功的甜頭。自律的後半部分是自主，意思是人生要走的路。
學習的初衷是讓我們擺脫目前的困境，向更好的方向發展。但由於缺乏合適的學習方法，往往難以突破現狀，甚至陷入另壹種僵局。很多時候，不是妳做不好，也不是妳沒有壹定的天賦。可能只是學習的“方法”不對。
我們使用的方法是否適合自己的性格，是學習過程中最容易被忽視的問題。學習要強調自主性。越是強迫自己學習，越容易感到厭惡。與其這樣，不如找壹種不那麽排外的學習方法，消除厭惡和抵觸的情緒。
本書主要介紹了齋藤老師自己的突破性學習方法和16偉人的介紹，以及他們的學習方法。每個人都有自己獨特的個性和適應的環境，所以學習方法也不壹樣。
提出掌握最合適的學習方法需要註意以下三點:
1.有壹技之長，要求自己精益求精。
妳在哪裏最容易集中註意力？
妳什麽時候最有動力？
還分享了16不同性格不同環境下的學習方法，包括:
1.不請自來學習法——獻給想要擺脫學歷劣勢的妳。
2.外部屏蔽法——獻給愛找借口的妳
3.互學法——獻給提不起熱情的妳。
4.身體強化法——獻給擔心努力卻看不到結果的妳。
等壹下。
妳無法完全避免沖突，也很難改變別人在沖突中的表現，但妳可以改變自己的表現。
我喜歡看各種關於溝通的書，因為在和別人打交道的過程中，好的溝通方式和溝通方法可以讓我更快更有效的處理壹些問題。
溝通和交流不僅僅是站在別人的立場上思考和分析問題那麽簡單。除了壹些常識性的基礎知識，我們還需要知道壹些方法和技巧。所以每當有壹些這方面的好的或者專業的書，我都會自己去認真研究。
這本書主要介紹了17處理溝通困難的原則，可以幫助我們走出攻擊與反擊的無盡循環，讓我們以更優雅、更積極、更具體的方式化解矛盾。
其中包括:
1，不要只聽攻擊性的語言，要聽字面背後的意思。
2.忍住攻擊的沖動，改發自內心的對話。
3.假設妳在以最佳狀態和對方交談。
4.區分需求、興趣和行動計劃。
等壹下。
閱讀對於我們生活的重要性不言而喻。我們也會嘗試去讀各種各樣的書，但是很快就會發現，當我們讀的時候，我們只是在讀。
我們總是難以吸收和消化書中的有效信息，難以將書中的寶貴財富轉化為我們的大腦。
這本書認為，好的閱讀方法壹般包括這四個步驟:如何選書、如何買書、如何閱讀、如何記錄、如何靈活運用。
如何選書:如何選擇自己真正想看的書？
如何買書:如何買到真正對自己有益的書？
如何閱讀:如何加深理解，深入思考？
如何靈活運用:如何運用從書本上獲得的知識
其中，如何靈活運用主要介紹壹些技巧和方法。
看完之後再瀏覽筆記，在檢索和參考的過程中幫助自己活得聰明，得到提升。
通過寫讀書筆記，讀書成為了壹種成功的體驗。記筆記的最後壹步就是利用這種閱讀體驗，把它變成自己的精神財富。
固定地點重讀筆記:比如每天晚上睡覺前，大概十點到十壹點，我會躺在床上看前幾天的讀書筆記。
養成重讀的習慣:比如壹周壹次，或者三天壹次。有時候看筆記也是需要場合的，找個安靜的可以獨處的環境比較好。
在重讀的過程中，妳可以發現意想不到的收獲，比如更好的句子，新的理解，新的人生感悟等等。這也是為什麽很多人會把名著看幾遍，因為人生的體驗不壹樣，沒有壹遍的感受和收獲完全不壹樣。
這是我前段時間看的壹些書，覺得很有用。我願意與妳分享。歡迎大家多推薦好書，互相學習。