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《靈樞經》的原文與翻譯

原來黃帝問齊伯願為什麽要聽人出生,為什麽要建墓,為什麽要立墓,為什麽要輸死,為什麽要生?齊波天以母為基,父為檐[1]。缺席的人必死,得著神的人活。

黃帝日的神是誰?齊伯的生命和血液得到了調和,他的榮譽和健康得到了連接,他的五臟形成了,他的精神被拋棄了,他的靈魂得到了完善,所以他成為了壹個人。《黃帝內經》中日本人的壽命壹天比壹天不等,或早逝,或猝死,或久病不愈。我想聽聽這件事。齊波五臟強健,血管和諧,肌肉松弛,皮膚致密,營行健行正常。他呼吸緩慢,氣機有度,五臟六腑融於谷中,津液展開,各如常,所以能長久。

黃帝為什麽100歲就死了?齊波每日的地道、坑道都很長,基礎墻又高又方,營寨、守衛相連。三分至三裏,骨高肉飽,百歲老人為終。

這壹段主要闡述了長壽的根本因素是由五臟的強弱決定的,而在五臟中,又特別強調先天腎氣的作用。

註【1】梅陰吸,欄桿,表示陽在衛外。

黃帝問齊伯:“我想知道,人的生命之初,基礎和保障是什麽?丟了東西就會死。妳能保留什麽來生存?”?齊波回答說,人的生命之始,是以母親的陰血和父親的陽精為基礎,兩者結合,導致神的生命活動。失去驕傲的人會死。人只有保持霸氣,才能生存。

黃帝問什麽是空氣?齊波回答說,在母體中,隨著胎兒的逐漸發育,當氣血調和,營衛通暢,五臟形成,就產生了壹種空氣。氣產生後藏於心,魂也產生了,構成了健全的人。

黃帝說,人的壽命是不壹樣的。有的人活得長,有的人活得短,有的人病了壹小會兒就突然死了,有的人病了很久還能耽誤時間。我想聽實話。氣波刀五臟強健,功能正常,血管通暢,肌肉間隙平滑,皮膚致密,補氣衛氣運行正常,呼吸順暢,氣盛按壹定規律,六腑正常傳輸飲食,產生的津液分布於全身,身體各部分功能活動正常,所以妳可以長壽。黃帝說,妳怎麽知道人活到100歲不會死?齊波說,長壽的人鼻道深而長,面部頰側和下頜骨骼粗而直,益氣衛氣運行和諧流暢,面部上部額角凸出,中部有鼻,下部有下頜,骨骼高大,肌肉飽滿。有這些癥狀的人不會活到100歲。

妳能聞到黃帝之氣的盛衰甚至死亡嗎?齊波生於十歲,五臟始定,血氣已過,其氣在下,故易去;20歲,氣血充盈,肌肉長,容易趨勢;30歲,五臟大,肌肉結實,血管飽滿,是個好臺階;四十歲,十二經脈的五臟,都是滿滿的太平,理稀,榮衰,頭發相當花白,所以50歲坐好,肝氣開始下降,肝葉開始變薄,膽汁開始消亡[1],60歲眼睛開始不清,心氣開始下降,血氣懈怠,所以,八十歲,肺氣衰,氣消,故言有好有錯;九十歲,腎氣焦枯,四臟經脈空虛;百歲,五臟俱空,氣全無,骸骨獨居。

這壹段闡述了人體在不同年齡階段的生理特點。

註[1]黃帝內經太素和A-B經典都是“減”。

用白話文解釋黃帝氣論在壹個人壹生中的起起落落,以及在從生到死的整個生命過程中的表現。妳能告訴我壹些事情嗎?道士齊伯長到十歲時,五臟發育到壹定程度,血氣完全通暢均勻。人生長發育的根本是腎之精,腎從下往上,所以他愛跑步。二十歲時血氣開始飽滿,肌肉開始發達,所以行動敏捷,走路很快。30歲,五臟發達,肌肉發達結實,血管飽滿,喜歡從容行走。四十歲的時候,人體的五臟六腑、十二經脈發育的非常健全。在最旺盛的階段,逐漸衰退,質地開始粗糙,臉色顏色逐漸變淡,頭發也變得灰白。因為本質已經發展到最高階段,開始衰變,我願意坐著不動。7歲到50歲,肝氣開始衰減,肝葉開始變薄,膽汁開始減少,眼睛開始昏花。到了60歲,情緒開始衰退,主心功能不正常,以至於經常出現悲傷的情緒變化,又因為血氣不足,跑得慢,就只想躺著。到了七十歲,脾氣虛弱,皮膚幹燥濕潤。八十歲時,肺氣衰,精神渙散,說話容易出錯。到了九十歲,腎氣衰竭,其他四個器官的經絡和氣血也空了。到了100歲,五臟及其經絡都空了,藏靈也就消失了。只有肉體存在,肉體死亡。

在他死不了的時候死去的黃帝呢?齊伯五臟不壯,以致道不長,氣伸,呼吸暴戾而基壁低,脈細而少血,肉非石,而中冷,血氣虛,脈不通,正邪相攻,亂相引,故中年而死。

人之所以死不了,是因為五臟不壯。

黃帝問為什麽有的人活到壹百歲就死了。齊波回答說,這些人五臟不壯,功能失調,鼻道不深,鼻孔向外張開,氣短。此外,面部頰側、下頜塌陷,脈體虛弱且脈中少血,肌肉不固,反復受風寒等外邪侵襲,使血氣更弱,血管不暢。總之,人體正氣虛弱,邪氣就容易侵入人體,進壹步傷害正氣,所以活不到100歲就會死。