1，開水當茶喝，而不是開水喝，這個方法簡單有效。通常金蟬花要煮40分鐘左右。註意先大火後文火，水燒開後再喝。
2、和肉制品壹起燉，可以和5-8只金蟬壹起燉；
3、用來泡藥酒喝；
4.用粉碎機將蟬花磨成粉末，裝入膠囊盒中隨身攜帶，每天定時服用。
擴展數據:
蟬蟬是麥角菌科真菌蟬擬青黴的復合體，寄生在竹蟬的若蟲上，是壹種類似冬蟲夏草的蟲草。原產橫斷山、天目山，感染竹蟬的野生蟬，稱為金蟬或蟬草。
早在南北朝時期，計雷的《論雷公烘》就記載了蟬的加工。宋代唐慎微的《本草綱目》、明代李時珍的《本草綱目》以及後來的藥典都有記載的作用。蟬花的歷史記載比冬蟲夏草早800年，但是天然的蟬花非常稀少，野生的金蟬花更加稀有珍貴，限制了蟬花的大規模使用。
蟬具有提高免疫力、抗疲勞、保護腎臟、改善睡眠、抗腫瘤、保肝、抗輻射、明目等多重功效，是神奇的中國古代中藥。營養成分與天然冬蟲夏草相似，但未檢出砷、汞、鉛等有毒重金屬，比天然冬蟲夏草更安全。因此，蟬花可以作為冬蟲夏草的替代品，還可以達到滋補養生的作用。
百度百科-金蟬