材料:辣椒2個,肉絲100g,小蔥1根,姜2g。
輔料:蠔油1小勺,醬油5ml,鹽1g,五香粉1小勺。
工具:鍋、案板、刀、碗和盤子。
1,我用的是裏脊肉。這部分肉雖然薄,但是很嫩,適合不吃肥肉的人,炒著吃味道也不錯。裏脊肉切絲,加入少許鹽、水澱粉和油腌制20分鐘。腌好的肉會很嫩。這也是美食的關鍵。
2.選這種長青椒,不會太辣,而且肉比較厚,再準備壹根小蔥。
3.青椒洗凈,去掉裏面的椒籽和椒筋,先切成薄片,再切成細絲,蔥和姜也切成細絲。
4.先在炒鍋裏加入適量的食用油。我用調和油。油熱了,放入蔥姜末翻炒出香味。
5.加入腌制好的豬裏脊肉,用蔥姜絲翻炒,翻炒半分鐘左右,豬肉就變白了。
6.然後加入蠔油、醬油、鹽、五香粉等所有調料,繼續翻炒至調料均勻包裹在肉絲表面。這個時候肉絲基本熟了。
7.加入剛才切好的青椒絲,繼續翻炒半分鐘左右。青椒容易炒,不要炒太爛。