益母草喝益母草對身體有很多好處，還可以用於美容養顏。益母草具有活血調經、補益氣血的作用。正確使用可以使皮膚變得嫩滑，還可以減少皺紋。如果想用益母草美容，需要將益母草搗碎，塗抹在皮膚上。益母草不僅能治婦科疾病，還能保護大腦。益母草中所含的益母草堿能降低腦細胞的耗氧量，提高大腦的活性，防止腦細胞死亡。
益母草是壹種中草藥，具有多種功能和很高的藥用價值。益母草在生活中經常使用，但也有壹些人不能使用益母草。如孕婦或月經過多者不宜服用益母草。吃多了會導致虛寒，影響身體健康。如果妳想有壹個好的身體，妳應該註意均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣和油膩的食物。
其功效還應養成良好的作息習慣，每天早睡早起，保證充足的睡眠。不要熬夜。熬夜對身體非常有害。熬夜會導致皮膚暗沈粗糙，有黑眼圈。熬夜還會導致女性內分泌失調，從而導致不孕。平時適當的運動可以讓身體更強壯，提高抵抗力，所以身體會更健康。