1.補腎養血:蟹腳茶可以補充腎虛所需的元氣，為身體輸送足夠的血液。同時還能增加血紅蛋白和紅細胞數量，增強人體免疫力。
2.補益肝脾:蟹足茶中的多種營養成分，包括氨基酸、礦物質、維生素等。，能幫助調節肝脾功能，促進肝脾的新陳代謝、消化吸收。
3.養陰血:蟹足茶含有多種抗氧化劑和微量元素，能養陰血，促進皮膚細胞新陳代謝，使皮膚有光澤、細膩，同時具有抗衰老的作用。
4.增強體質:蟹腳茶能增強人體免疫力，增加體力和耐力，提高體質，使人精力充沛，煥發青春。
總之，蟹足茶的作用很多，但需要註意的是，由於它屬於中藥茶，需要在醫生或中藥師的指導下飲用，不宜過量飲用。