自宋元以來，正統丹法越遠，走的路越窄。壹般來說，丹道最多的是吳和劉華陽。吳著有《金仙證》，劉華陽著有《智慧生命經》。他們參儒釋道，論證玄學妙道的理論和思想，極力證明自己的煉丹術是道學的正宗直傳。然而，曲解佛教和編造佛教文字是荒謬的。
丹道這壹派主張以“煉氣”為初始基礎，特別註重性生理和性行為的功能，是壹種奇妙的修煉方法。認為男女性生殖功能的沖動，沒有性欲，是他們活著時產生毒品的現象。
就從那時候開始練習，或用眼睛發光，或用氣息收緊會陰(海底)，引導陽精循著督學(中樞脊神經)，回到上腹部的泥宮(間腦部分)。所謂“填精補腦，長生不老”的作用在這裏生效了，這就是丹頭的先天。到達上腹部後，化為華池神水(口腔、淋巴腺內分泌等體液)，再沿十二層(咽喉部)下行至下腹部(臍下)，稱為打通任脈。
任督和督動脈的這種循環運行是牽強附會的，本著易學象數的甲子等天幹地支的說法，稱之為小禮拜天(又稱翻江車)運行法。然後如何從小周日變成大周日，用青龍、白虎、鉛、汞、陰、陽等音符。，玄機既玄妙又神聖，以至於那些向往長生不老，想成仙的人，都把它當成了至高無上的道教仙丹，並在不斷地修煉。最後通過提煉到馬陰(男性生殖器官收縮，女性乳房還給孩子)來檢驗；從此更進壹步，達到煉靈的目的，讓陽神可以出體體驗，遊走外竄，這就是煉金仙的效果。
各種說法影響很大。壹般練武的(南宗那家)，北派的拳家(外家)，專門練氣功或者講究坐地養生的人，武俠小說家，所謂打通任督二脈的概念和術語，“驅魔”都是出自丹發這壹派的理論名稱，危害極大。？
應該是從這裏來的，練到最高境界，應該能練到元嬰！