那麽年輕人如何避免陽痿早泄呢？如何達到壯陽的效果？以下六點對妳會有很大幫助:
1.第壹次發生性行為時，年輕人應盡量選擇合適的安靜、安全的環境，盡量避開辦公室、宿舍等場所，因為如果性生活時有外人突然闖入，會導致男性應激性陽痿(可能導致男性長期性功能障礙)；
2.洗澡後切忌立即做愛，因為洗澡時血液會集中在皮膚上，而立即做愛會因為血液仍集中在皮膚上而導致陽痿。
3.在做愛的過程中，會有調情。當妳感覺到高潮的時候，不妨休息壹下，對伴侶說壹些溫暖的話和贊美的話，等興奮感稍微消除後再繼續，這樣很容易和伴侶享受到和諧的愛情生活。
4.使用避孕套不僅可以預防疾病，還可以降低陰莖皮膚的敏感性。
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