冬蟲夏草怎麽吃最有利於發揮其營養價值。？冬蟲夏草的功效。？

服用冬蟲夏草補虛損，要看人的病情，或者單獨服用，或者與其他藥物合用。可水煎、煲湯、做成藥膳、泡酒、做成茶等。如腰痛、夢遺遺精、陽痿、早泄、耳鳴、健忘、精神恍惚的患者，每次可用冬蟲夏草僅2克，研成粉末，每日早晚各壹次空腹服用；也可以用冬蟲夏草5克，配杜仲、續斷等。，煎湯喝。病後體虛的人，或者平時體虛，容易因怕冷而感冒出汗的人，可以經常用雞鴨牛豬羊肉燉蟲草。如果用冬蟲夏草5 ~ 10片，老鴨1只，去掉腹部雜質，加少許黃酒煮至爛爛，可以增強體質。或者每天使用4片冬蟲夏草，煎服後空腹服用。1.配方冬蟲夏草10g，雞肉250g。方法1將冬蟲夏草用水洗凈，與雞肉壹起放入鍋中，加入適量水，煮20-30分鐘，濾出湯汁。然後將冬蟲夏草和雞肉放入水中煮三次，每次濾出湯汁。2將湯全部用文火煮至濃稠，加入少許鹽。功德益智，補肺益腎。適用於智力低下、記憶力差、肺虛者。2.原料:冬蟲夏草5克，白梨50克。制備:水煎。肺癌患者每日1劑量。3.蟲草雞蛋原料:冬蟲夏草3g，雞蛋2個，冰糖30g。制作:(1)。將冰糖溶於水，打入雞蛋，攪拌成蛋漿。(2)將冬蟲夏草用溫水洗凈，放入蛋碗中，浮在蛋糊表面，然後放入水中燉。功效:主要用於治療治療後體虛，也可用於痰多、氣喘、自汗、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸軟的輔助治療。4.冬蟲夏草、核桃、金龜子配方5g，核桃仁20g，沙參6g，金龜子1000g，火腿20g。方法1。將金錢龜放入鍋中，倒入開水，煮2-3分鐘，然後從脖子後面用刀切開，去掉硬殼，將甲魚的頭和爪尖剁掉，刮掉黃皮，用清水洗凈，將小甲魚剁成2塊，大甲魚剁成4塊備用。2.甲魚肉和瘦豬肉用開水浸泡，然後用溫水洗凈，沙參用溫水浸泡，切片備用。3.鍋中加入豬油，燒熱，放入姜片和蔥花翻炒，倒入甲魚肉，翻炒片刻，加入料酒和適量開水，煮3-5分鐘，撇去浮沫，撈出甲魚肉(原湯不用)。4.取壹個鍋，下部放沙參，蓋上肉甲魚，在甲魚肉的四邊放上冬蟲夏草、核桃仁、火腿肉、瘦豬肉，加入雞湯、料酒、姜蔥，蓋上鍋，放入蒸鍋，蒸至肉熟爛，取出，選取火腿肉、瘦肉和調料，加鹽、味精、胡椒粉。功效:滋陰補血，健腦益智。用於智力低下、智力下降、久病體虛、久咳咯血、肺虛幹咳、肺癌等肺腎陰虛疾病。5.蛤蚧蟲草蜂蜜膏的原料是蛤蚧1對、冬蟲夏草10克、枯礬10克、款冬花10克、五味子30克、川貝30克、白果15克、炒李子20克、蜂蜜200克。其制備方法為:將上述原料分別研磨，混合均勻，加入蜂蜜和香油，水蒸。每次10g，每日2-3次，共40-60天。能堅持3-4年，防患於未然。功效:健脾潤肺，止咳化痰。適用於治療慢性氣管炎和冬病夏治。6.盛迪蟲草飲料的配方是生地25g，冬蟲夏草10g，熟地25g，地骨皮15g，茯苓15g，丹參15g，枸杞子15g，石斛15g，知母15g。玄參20克，糖60克。編制方法:1。將上述藥物洗凈，放入鍋中，加水1000ml。2.大火燒開，然後小火燉25分鐘。倒出煎液，加入600毫升水，煎煮20分鐘去渣，過濾，合並兩次煎液，加入白糖拌勻。功效:滋陰降火，清胃熱。用於患有妊娠口瘡的婦女。7.冬蟲夏草全鴨配方10g，老公鴨壹只(1500g)，紹興酒15g，姜5g，蔥3g，花椒3g，鹽5g。方法:1。鴨子宰殺後，去毛和內臟，洗凈。用溫水沖洗沈澱物；姜和蔥洗凈切片備用。2.將鴨頭沿頸部劈開，將8片冬蟲夏草放入鴨頭中，然後用棉線裹緊，將剩余的冬蟲夏草與姜、蔥壹起放入鴨肚中，放入杯中，再加入清湯，加鹽、胡椒粉、紹興酒調味，用濕紙巾將杯口封緊，放入籠中蒸約1.5小時。功效:補肺腎，止咳。用於女性保健。