國以民為本，民以食為天。普通人不求食，也不求食。他們只想每天豐衣足食，無災無病，心情愉悅，兒孫滿堂。壹個簡單的食物有很多講究，比如主輔搭配，葷素搭配，飲食均衡，口味溫和。壹頓飯關乎民生，壹瓢壹飲貼近生活。飯要七分飽，七分對人好；如果妳想精力充沛，那就每天吃素。
愛美是人的天性，美食也是人民的壹大樂事。鄭板橋在家信中寫道:“黃昏天寒地凍，窮親戚朋友上門，先做壹大碗炒飯送給他們，配上壹小碟姜汁，這是溫暖老貧的最好工具。”蘇東坡曾寫過壹首順口溜:“無竹使人俗，無肉使人瘦，好而不瘦，竹筍燉肉”。老舍也說過，“邊走邊吃兜裏有四個銅錢的花生，感覺比秦始皇還驕傲。”
蘇軾很淡然，“百事常隨緣，飲食窮香”；邵雍很淡定，“飲食起居，源語無聲。不僅省心，還更省力。”李老爺子嘆了口氣，“月亮冷了，天卻暖了，要炸命了。吃熊是胖，吃青蛙是瘦”；白居易傷心欲絕。“賣木炭有什麽意義？穿衣服，吃在嘴裏。”孟子說，“得壹飯壹豆湯，得之則生，得之則死”；韓余雲:“妳不能善用妳所吃的，但妳不能善用妳所說的。妳真的不懂馬！”
先秦打土之歌:無名氏
太陽出去種田，太陽下山回家休息。
壹口井可以有水喝，莊稼也不會餓。
這樣的日子不自在，誰也羨慕皇帝的權力。
欣賞:太陽出來就去種地，太陽下山就回家休息。挖個井，有水喝，種莊稼就不餓了。這樣的日子有什麽不舒服的？沒有人能羨慕皇帝的權力。
很難去唐朝:李白
純酒成本，為金杯，壹萬銅錢壹個酒壺，甄慚愧壹萬塊錢。
我把食物棒和杯子扔在壹邊，我不能吃也不能喝，我拔出我的匕首，我徒勞地窺視四個方向。
我要渡過黃河，但是冰會堵住渡口，太行山會被雪覆蓋。
我會坐在壹根魚竿上，慵懶地靠在小溪邊，但我突然夢想駕著壹艘船，向著太陽航行。
旅行是艱難的旅行是艱難的不要誤入歧途！今天去哪裏。
總有壹天，我會乘風破浪，揚起雲帆，橫渡大海。
人生的路那麽寬廣，我卻沒有退路。
鑒賞:金杯裏的酒1000元壹桶，玉盤裏的菜值10000元。但是我的焦慮讓我放下了壹杯筷子，拒絕吃飯。拔出他的劍，環顧四周，感到不知所措。
郭鋒偉馮碩舒先秦:無名氏
大田鼠，大田鼠，別吃我的小米！
多年辛苦服侍妳，妳卻不關心我。
發誓要擺脫妳，到有幸福的樂土去。
那片樂土，那片樂土，是我的好去處！
欣賞:田鼠，田鼠，別吃我的小米！辛苦了這麽多年，妳不照顧我。我發誓要擺脫妳，去樂土擁有幸福。那片樂土，那片樂土，是我的好去處！
唐代觀魚:白居易
像孩子們釣魚壹樣，繞著水池散步，看魚兒遊泳。
壹個愛魚的人有不同的心，所以我給妳壹個鉤子。
欣賞:詩人在池邊看魚，有孩子在鉤上釣魚，讓我感受到了。這兩句意思是愛吃魚的人不壹樣。我愛魚餵它們，希望它們長大。妳是為了自己的快樂而釣魚。
吃荔枝的宋朝:蘇軾
羅浮山四點是春，橘楊梅是新。
壹天300顆荔枝，我毫不猶豫的長大做壹個嶺南人。
賞析:東坡先生流連於山水之中，體察風景，對嶺南有著深深的愛戀。就連嶺南地區很常見的荔枝，也是如此執著。
漢代短歌:曹操
對酒歌唱，人生幾何！比如朝露，去日本就難多了。
大度壹點，煩惱難忘。如何解決自己的後顧之憂？只有杜康。
青青是妳的衣領，YY是我的思念。但是為了妳，我已經深思熟慮了。
壹群鹿，喲，在那葉原吃了艾蒿。我有壹批好客人，彈琴，彈琴。
欣賞:陽光下，小鹿在綠坡上哼唱著，悠閑地吃著。壹旦天下有才之人到我們家來，我就吹笙招待客人。
秋淮宋:歐陽修
省吃儉用不好，秋天陰沈沈的！
西風酒旗城，細雨菊日。
悲歡離合的感覺，包括羞恥和食物。
鹿車何時開，歸應洞天。
賞析:秋天，草木黃，園冶蕭條。荒涼淒涼的景象，最容易觸動漂泊人的心酸，勾起旅行服役的鄉愁。
桑茶隧道中的宋代楊萬裏
《謎》裏刮風下雨的時候，草開滿花，水滿溪。
壹個男孩在樹蔭下睡覺，壹頭母牛在樹蔭下吃東西。
欣賞:壹個牧童躺在柳蔭下，睡得正香。而牛只是把自己埋在草叢裏，越走越遠，壹直走到柳林西邊。
送王冕美金。
挖井想想，農時有秋。
人生沒有野心？壹切努力都是為了食物。
壹個接壹個地沿著大路，想著公爵四處遊蕩。
風雲轉，事業不可提。
山溝底的泉水是什麽樣的？清澈而自流淌。
欣賞:人生的價值是什麽？先不說這個，等填飽肚子再說。風雲變幻，似水流年，不像山溝底的泉水那樣清澈無盡。
寒食唐朝:孟雲卿
二月的江南，繁花似錦，其他地方的寒食，遠沒有悲傷。
窮人往往沒有煙火，不僅在明朝。
賞析:二月江南花滿枝頭，在另壹個國度度過寒食節，已經夠難過的了。窮命壹般不會生火做飯，吃推這種冷食也不是明天才有。
1，《給友人劉的壹個建議》唐白居易？
綠蟻新釀的杜酒，在安靜的火爐裏發出紅色的騷動。隨著黃昏，雪即將來臨，來杯酒怎麽樣？
白話:綠螞蟻爬在滾燙的白酒上，酒放在紅色小火爐上。晚上，看天氣，好像馬上要下雪了。妳能陪我喝壹杯嗎？
2.《江上漁翁》宋範仲淹？
來到河邊的人往往只愛棲木。妳看到壹葉扁舟，在暴風雨中進進出出。？
白話:河上，人來人往，我卻只愛鱸魚的美味。看河上的船。在河上的風暴裏，我想到的都是家鄉的味道。
3、《徽州壹絕》宋？蘇軾？
羅浮山四點是春，橘楊梅是新。壹天300個荔枝，不想長大成為嶺南人。
白話:羅浮山下，可以看到四季春色。陸菊和楊梅輪流開花，每天可以吃300個荔枝。可以壹直做嶺南人。
4.唐·杜牧《過清宮詩三首》
回望長安，驪山如壹堆錦繡，山頂華清宮大門依次打開。壹騎到煙和煙滾滾的微笑，沒有人知道，南方送來的新鮮水果荔枝。
白話:回望長安，可以看到絲繡堆成山，山上的門依次打開，壹匹快馬趕到，妃子開始笑。誰也不知道，是因為荔枝是從遠方送來的。
5、《釵鳳紅酥手》陸遊
紅酥手，黃酒，滿城春柳。
白話:紅豬腳，黃酒，滿城春色開始爬上墻頭柳。