如果騷擾電話嚴重影響了當事人的生活，可以報警求助，警方會對肇事者進行警告和處罰。《治安管理處罰法》第四十二條有下列行為之壹的，處5日以下拘留或者500元以下罰款；情節嚴重的，處5日以上10日以下拘留，可以並處500元以下罰款: (壹)寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的；(二)公開侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的；(三)捏造事實，誣告陷害他人，企圖使他人受到刑事追究或者治安管理處罰的；(四)威脅、侮辱、毆打或者打擊報復證人及其近親屬的；(五)多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息，幹擾他人正常生活的；(六)偷窺、偷拍、竊聽、散布他人隱私。
如果騷擾電話經常打進來，往往是壹個號碼。可以在手機上找到來電並拒接，在拒接電話列表中設置自己的騷擾手機號碼，這樣騷擾電話就打不進來了。設置來電防火墻。現在，所有智能手機都可以下載壹個手機來電防火墻。縱火墻有黑名單，類似於拒絕來電的意思。就像QQ裏的黑名單，把經常打騷擾電話的號碼設置成黑名單，或者在防火墻上設置接聽模式只接名片，這樣名片文件夾外的陌生號碼就打不進來了。
對付討厭的騷擾電話有壹個最直接的方法。如果妳的電話是免費的，可以直接按接聽鍵然後把電話放在壹邊，浪費騷擾電話的話費。對於那些經常打騷擾電話的人，如果我們有時間，也可以在業余時間在手機上設置定時短信，反騷擾，泄憤。