勞動是指通過人的體力、腦力和技能生產商品或服務。它不僅包括傳統意義上的體力勞動、農民耕作、工人操作機器等。還包括現代社會越來越重要的腦力勞動，知識工作者的研究、開發和管理。無論什麽形式，都是為了創造物質或精神價值而付出。在這個過程中，還可以鍛煉身體，增加經驗，獲得收入。