源自中醫經典《黃帝內經·蘇文居痛論》:“經脈通而不絕，寒入經脈而客久留脈，故死而痛。”人體經絡中的氣血在周身流動，循環不息。寒氣壹旦侵入經絡，經血停滯，脈氣不暢，就會突然痛。
最早明確提出“通則不痛，痛則不行”的是明代的李仲子。他在《諸痛於心》壹書中說:“近代有以諸痛治痛者，痛不助法；有不被通則傷者，痛之不可理。”意思是治療疼痛，有的是根據氣血通暢來緩解疼痛。疼痛是氣血不通引起的。
擴展數據:
保持孩子血液暢通的方法:
1，不要給孩子吃壹些容易造成淤積的食物。
孩子的脾胃功能會消化能力差，盡量選擇溫和易消化的食物，讓大腸更加通暢。如果總是吃壹些油膩難消化的食物，會堵塞血管，甚至引發腸胃疾病。
2.讓孩子有足夠的鍛煉。
冬天，陽光明媚的時候，不妨帶孩子去戶外活動，既能釋放孩子的壓力，又能讓孩子呼吸新鮮空氣，擁抱自然。多出汗可以促進氣血的暢通，提升陽氣，讓妳全身的經絡更加暢通。
人民網-如何保持孩子血脈通暢？？中醫教妳4招！
中國* * *產黨新聞網-光明日報:通則不痛