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古籍善本
- 90後,我有耐心,但我太浮躁。我怎麽能冷靜下來?如何培養良好的心態
90後,我有耐心,但我太浮躁。我怎麽能冷靜下來?如何培養良好的心態
1.既然有耐心,就要多讀勵誌的書。如果妳真的了解他們,妳會逐漸變得冷靜樂觀。
2.多花點時間和態度好、圓滑的人在壹起。記住,這樣有助於改變自己存在的問題。
3.在心裏暗示,告訴自己要穩重,想想浮躁的負面後果。
希望對您有所幫助,非常用心的總理。
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