兀術，雲南人，熱愛戶外運動，喜歡旅遊。他很樂意參與回答這個問題。兀術的頭條系列《雲南歷史遊記》試圖將雲南的歷史與旅遊相結合，在旅遊中感受雲南古老而神秘的歷史。如果妳有興趣，請關註兀術的雲南遊記。
限於篇幅，本回答主要介紹:巨馬池古國、古滇國、哀牢國。
壹、傳承和記載較為完整的古國:巨町古國。
殷周時期，雲南被稱為“諸子之地”。要說這個“普”傳承和資料比較完整的，第壹個就是大名鼎鼎的:巨馬池古國。
巨馬池是漢武帝設置的壹個古老的郡名，也是壹個古老的國名。他被封為“拒馬池王”是因為拒馬池首領的死幫助平定了古劍和俞曄(今大理壹帶)的叛亂，享受了國縣並置的特殊待遇！它的疆域非常廣闊，包括雲南東南部和廣西西部，它的“國都”就在現在的廣南連城。
今天在廣南縣出土的廣南銅鼓就是那段歷史的最好見證。得了銅鼓，就是得了天下，得了主導權。《後漢書·馬援傳》中記載了東漢第壹波大將馬援在南方踮腳“取雒嶽銅鼓”的事情，發生在古句鎮國廣南。
廣南著名的旅遊景點有:世外桃源的八美景區、八寶景區，而且現在高鐵動車組已經通了，從廣西進入旅遊還是挺方便的！
二、壹個讓人有點心酸又無奈的王國:雲南古王國。
雲南古王國的建立有點悲哀和無奈！公元前278年，楚國派了壹隊楚將軍莊傳到滇池地區。征服當地人後，因回歸被秦國割據，於是留在滇池地區，建立了滇國，都城在昆明市晉寧區晉城鎮。
將走，打了勝仗，但故國不堪回首，只好自立為王，幸還是不幸？
說古代雲南最好的地方，不是給我們留下今天雲南的簡稱，而是印證了中國的歷史！代表雲南古代文明之光的古滇國，除了太史公司馬遷在《史記》中記載的幾百字外，找不到任何歷史文字記載可以研究。
古滇國存在過嗎？史記的可信度有多大？1955年，雲南晉寧石寨山漢墓出土“雲南王印”，這壹切都迎刃而解。壹枚雲南金印證明了漢朝中央王朝對滇池的統治，也證明了兩千多年前的《史記》中司馬遷記載的真實性和可信度。牛，太牛了！
如今的晉寧旅遊，除了古滇考古遺址，還有古滇碼頭濕地公園、歡樂園等景點。