高血壓本身並不可怕，最大的危害是高血壓並發癥的發生，可累及心、腎、腦、眼、外周動脈，並導致相應的疾病，如冠心病、心力衰竭、腎功能衰竭、腦出血、腦梗塞、失明、下肢動脈缺血性壞死等。
並發癥壹旦發生，往往是不可逆的，而且每壹個並發癥都不輕。這時，除了降壓藥，妳還需要服用大量的藥物來保護相應的器官，不僅增加了經濟負擔，還會影響生活質量和壽命。大量的藥物只能延緩病情的進展。
高血壓的並發癥很大程度上是因為高血壓沒有被及時發現，也有壹部分是因為心力衰竭、腎功能衰竭，來醫院檢查才知道自己有高血壓。有的人知道自己有高血壓，但並不覺得難受，所以並不重視，所以沒有得到及時的治療；還有人知道自己血壓高，吃了降壓藥，但沒有降到目標值。這樣，長期高血壓會損害器官和血管。
因此，對於高血壓的治療，早發現、早治療、早依從，可以避免上述並發癥，預後會好很多。
徐醫生建議大家註意測血壓，以便及時發現；如果血壓≥140/90，壹定要尋求專業醫生的建議；服用降壓藥的患者還要測量血壓，控制血壓達標。如果血壓控制不好或波動，及時聯系醫生調整治療方案。
妳知道有多少人有高血壓嗎？
3億！
這個數據看起來很大，我們沒有概念；簡單來說，每四個成年人就有壹個高血壓；幾乎每個家庭都有高血壓患者。
為什麽我們會整體患上科普高血壓？高血壓真的可怕只有壹個原因。肯定有人說，他身邊的高血壓人沒看到他們有多恐怖。其實我們看壹件事情，壹定要看大數據，要看長遠。
高血壓本身沒有什麽可怕的，但是高血壓的並發癥才可怕。
我來說說我的壹個病人，小姐姐，她是壹家肉店的老板。八年前她因為急性心梗慢慢住院，我搶救過來的。當時支架是打開的。回病房做了壹次彩超，發現高血壓性心臟病，也就是長期高血壓，不僅引起心梗，還會引起心臟增大。另外，這是心肌梗塞，老太太有心力衰竭。雖然支架做好了，血管也開通了，但還是發展成了慢性心力衰竭。後來反復住院，每3-5個月來壹次。
我們認識很久了，我就問小姐姐:妳這麽胖，妳媽有高血壓。估計妳血壓也不低。
小姐姐說:180/110，我沒什麽感覺。
我說，妳媽媽以前沒感覺嗎？現在我心臟病發作，心力衰竭。快點吃藥！
小姐姐:等我媽好壹點再說吧。
就是不聽我的勸告。
四年前的壹個周末，小姐姐的老公突然打電話給我說，小姐姐不能說話，左側不能動。
我說:趕緊打120。
後來來醫院確診急性腦梗塞。那壹年，小姐姐才36歲。半年後，小姐姐的母親因心力衰竭去世，享年61。
還沒完呢。小姐姐的弟弟也悶死了，來找我。經過壹次檢查，他還患有心力衰竭，這是由高血壓和心臟增大引起的心力衰竭。
這是壹家人，幾乎都被高血壓迫害！
妳敢說高血壓不可怕嗎？有人說這家人基因不好，給妳看大數據:
研究發現，高血壓與中風、冠心病和心血管疾病的死亡風險有明顯的關系。高壓每增加20mmHg或低壓每增加10mmHg，心腦血管疾病風險就會增加壹倍。
血壓升高，中風風險增加53%；
由於血壓升高，致死性心肌梗死的發生率增加了365438±0%。
研究表明，70%的心力衰竭是由高血壓引起的。壹旦發展成心力衰竭，五年死亡率和肺癌壹樣！高血壓導致心房顫動，進而導致腦梗塞。臨床上20%的腦梗塞是由房顫引起的。
血壓水平越高，終末期腎病的發病率越高。在重度高血壓中，終末期腎病的發病率是正常血壓的11倍以上。
這些大數據告訴我們，高血壓長期得不到控制，會導致腦出血、腦梗塞、心肌梗塞、心力衰竭、腎衰竭等惡性疾病，會致命，會致殘！
所以高血壓最大的危害不是高血壓引起的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐；但是沒有發現高血壓，或者沒有控制住。
直接的結果就是不知道哪壹天，心臟，大腦，腎臟，大血管等等都會出大事，出殘疾的致命事件！
有人問“張醫生，高血壓最大的危害是什麽？”
每次遇到這種問題，我都會說:“高血壓最大的危害就是中風！”"
說起中風，人們傳統上理解為腦梗塞、偏癱、偏癱等等。其實這種理解並不準確。簡單來說，中風可分為腦出血和腦梗塞。是的，腦出血也是中風，中風不僅僅是腦梗塞。在這裏，張醫生將告訴妳高血壓是如何引起腦出血和大腦缺血性中風的。
1，高血壓導致腦出血。
長期高血壓得不到控制，全身各器官的小動脈血管可逐漸硬化，小動脈平滑肌會變性，動脈壁變薄，局部動脈可在高血壓作用下膨出，形成微動脈瘤。如果微動脈瘤形成後血壓再次波動，就可能發生腦出血。
2.高血壓會導致腦梗塞。
如果高血壓長期得不到控制，腦動脈就會發生動脈粥樣硬化。隨著時間的推移，動脈粥樣硬化會不斷發展，最終導致明顯的管腔狹窄和閉塞。當動脈斑塊變得不穩定時，就容易發生血栓形成，導致局部缺血缺氧，最終導致腦梗死。
越來越多的研究表明，高血壓是中風的獨立危險因素，即血壓越高，中風的可能性越大。在這裏，張醫生還想指出，相比歐美人，我們東亞人(中日韓)更容易中風。
說到這裏，我不得不說說治療。針對高血壓會導致中風的現狀，治療的第壹步是降低血壓，這是最重要的。其次，在降壓藥的選擇上，更優先推薦地平線、沙坦、普利等降壓藥。當然，不同的高血壓患者適合不同的治療方案，如何處理要看專業醫生的建議。
作為臨床醫生，談論高血壓最大的危害其實沒有什麽意義，因為任何發生在個體身上的危害都是100%的，而無論這些危害中的哪壹個發生，都是對個體最大的危害，因為每壹個對生活質量和經濟都有很大的影響，甚至對生活質量都有很大的影響，所以我們要弄清楚有哪些危害，如何避免。
高血壓的基本概念
根據血壓的數值，高血壓分為三個等級:
高血壓1級:收縮壓140至159mmHg和/或舒張壓90至99mmHg；
高血壓2級:收縮壓160至179mmHg和/或舒張壓100至109 mmhg；；
高血壓3級:收縮壓大於等於180mmHg和/或舒張壓大於等於110mmHg。
在分類的基礎上，是否存在壹些危險因素，如男性55歲以上，女性65歲以上，吸煙，肥胖，高血脂等。，是否有靶器官損害，如心、腦、腎損害，以及並發癥如糖尿病、心腦血管疾病、腎臟疾病等。，分為三層:低風險、高風險、極高風險或極高風險。需要註意的是，壹旦出現並發癥或糖尿病，無論其血壓分類如何，都是非常高危的。根據危險程度，等級越高，並發癥的概率越高。那麽我們需要知道高血壓分為原發性和繼發性，這個壹定要區分清楚。
高血壓的主要器官
對心臟的傷害:
長期高血壓會對動脈造成不可逆的損傷，導致動脈硬化。根據臨床資料，高血壓對心臟的損害是第壹位的，主要是對心臟的血管。高血壓會損害心臟的冠狀動脈，逐漸使冠狀動脈粥樣硬化而患冠心病。然後就是持續性高血壓引起的心臟本身的改變，尤其是左心室。大多數高血壓患者左心室壁肥厚。
對大腦的傷害:
高血壓對大腦的損害是不可避免的。直接損害是腦出血，慢性損害是動脈硬化引起的腦梗塞。這兩種疾病的死亡率和致殘率都很高。甚至幸存者留下偏癱或失語等後遺癥，嚴重影響生活質量，給家人帶來沈重的情感和物質負擔。
對腎臟的傷害:
腎臟是人體毛細血管最豐富的器官之壹，具有非常強的代償能力。高血壓對腎臟的損害是壹個漫長的過程，但壹旦造成損害，結果是不可逆的。
對眼睛有害:
高血壓引起視網膜動脈硬化，外觀嚴重。與前幾種類型相比，視網膜水腫因高血壓引起的眼部損害發生率略低，但也必須引起重視，因為它對生活質量的影響很大。
如何避免傷害
最基本的是控制血壓，減少血壓波動。當然，高血壓可分為原發性和繼發性。原發性高血壓主要是堅持服藥，定期檢查血壓，而繼發性高血壓需要先治療高血壓的誘發因素。如果血壓恢復正常，可以不吃降壓藥或少吃。
#健康科學挑戰#
在長期高血壓的作用下，大腦中的小動脈受損嚴重。腦動脈硬化，小動脈管壁病變，管壁增厚，管腔狹窄，當腦血管管腔狹窄或閉塞時，很容易形成腦血栓。小血管堵塞，形成腔隙性梗死，引起腦萎縮，發展成阿爾茨海默病。因為腦血管結構較弱，硬化時更脆弱，血壓波動時容易出現抽搐，進而破裂引起腦出血。中風(出血、血栓和腔隙性病竈)的發生與血壓密切相關。
高血壓是中風的重要危險因素。血壓控制不好或降壓藥使用不當，都容易導致中風。血壓升高可引起全身小動脈痙攣，導致血管壁損傷，血管壁彈性下降，動脈硬化。發現收縮壓和舒張壓的升高與腦卒中的發病率和死亡率直接相關，但收縮壓與腦卒中的關系比舒張壓更密切。血壓升高時，腦血管反射性收縮，血壓長時間持續升高，導致腦循環調節紊亂，小動脈壁變性，或中動脈脂質沈積，形成動脈粥樣硬化脂質斑塊。壹旦發生血栓，就可能發生缺血性中風；當血壓過高時，可能導致血管破裂和出血性中風。
高血壓最嚴重的危害是突發的心腦血管疾病，如急性心肌梗死、腦梗塞，起病急，死亡率高，治愈後很多患者會出現不同程度的語言或運動障礙。
高血壓是最常見的心血管疾病之壹。據統計，我國18歲以上的成年人中，高血壓患者超過3.3億人。所以很多人患有高血壓。導致高血壓的因素有哪些？
1.遺傳因素
高血壓有明顯的家族聚集性。父母雙方都有高血壓，子女發病率高達46%。約60%的高血壓患者可以詢問高血壓家族史。
2.精神和環境因素
長期精神緊張、興奮、焦慮、噪音或不良視覺刺激也會引起高血壓。
3.年齡因素
發病率有隨年齡增長而增加的趨勢，40歲以上人群發病率高。
4.不良生活習慣
膳食結構不合理，如鈉鹽過多、低鉀飲食、大量飲酒、飽和脂肪酸攝入過多等，均可使血壓升高。吸煙會加速動脈粥樣硬化的進程，是高血壓的壹個危險因素。
5.藥物的影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等。會影響血壓。
6.其他疾病的影響
肥胖癥、糖尿病、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤和其他神經內分泌腫瘤。
如何預防高血壓？
1，限鹽，限鹽，限鹽，重要的事情說三遍。低鹽飲食對預防和治療高血壓非常重要。
2、註意糖、脂肪、蛋白質的合理搭配，多吃水果和蔬菜，少吃甜食和油膩的食物，鉀離子可以預防高血壓，可以多吃壹些含鉀量高的蔬菜如香菜、菠菜、海帶、木耳、洋蔥。
3.戒煙限酒
4.減肥:肥胖高血壓患者每減輕10kg體重，血壓可降低5-20mmHg。
5.堅持鍛煉:適當的體育鍛煉可以增強體質，消耗過多的脂肪，防止肥胖。堅持每周3 ~ 5次有氧運動，有利於預防高血壓。
高血壓很常見，但是高血壓患者到底有多少，高血壓最大的危害是什麽？高血壓患者如何預防和避免這些危害？很多高血壓患者對這些問題知之甚少。今天，讓我們走進這些問題，壹起來看看和理解與這些問題相關的答案。
1.有多少高血壓患者？
有多少高血壓患者？有人說2.7億，有人說3億，但這兩個數字雖然不壹樣，但都說明了壹個基本問題，就是高血壓患者數量龐大。每四到五個人中就有壹個人有高血壓，可見高血壓患者非常多。這和很多因素有關，但最重要的是生活方式、飲食和環境。、習慣等。
二、高血壓最大的危害是什麽？
高血壓會導致很多並發癥，而這些並發癥很多都是悄悄發生的。直到出現嚴重的並發癥，我們才如夢初醒，意識到高血壓給自己帶來了這麽大的傷害。高血壓最常見的並發癥主要涉及心臟、大腦、眼睛、腎臟和外周血管。但是，無論哪種器官損傷，都可能出現嚴重的並發癥。所以高血壓並不是最大的危害，畢竟這些並發癥是可以危及生命的。腦出血、腦梗塞等常見病。心肌梗塞，主動脈夾層等。
三、如何避免這些危害？
高血壓出現這些危害後，基本上是壹個長期積累的過程，所以避免這些並發癥前期的細微變化就成為了預防這些並發癥的基礎。長期堅持正常的血壓控制是避免這些危害發生和發展的基礎。如果不能很好地控制血壓，這些並發癥最終可能是不可避免的。
專業的醫生會回答妳的問題。
我們來看看高血壓的最終結局。最常見的疾病有腦梗塞、腦出血、冠心病、心絞痛、尿毒癥、腎衰竭、失明等。都有嚴重的身體損害，死亡率和致殘率都很高，都是人類死因的前列。這就是高血壓最大的危害。為什麽高血壓會導致這樣的結果？
其實這些疾病的根源在於血管的病變。簡單來說，供給這些器官的血管有動脈粥樣硬化或斑塊形成，不僅阻礙血液流動導致供血供氧不暢，還會使器官功能無法正常發揮，甚至受損。而且病變血管變得胸硬，很有可能在血壓突然升高時，比如情緒激動時，承受不了血壓而破裂。如果血管上的斑塊破裂，大量血小板聚集形成血栓，堵塞血管，引起梗塞性疾病。
血管疾病的發生與高血壓有直接關系，因為長期存在的高血壓會不斷沖擊血管內皮，損傷內皮，產生小傷口，血液中的大量脂肪會趁機從傷口進入沈積，引起壹系列炎癥反應使脂肪變性，形成動脈粥樣硬化脂質，沈積在血管壁上，導致動脈粥樣硬化的發生。
可見，高血壓最大的危害是全身各器官的病變。這些病變都是由血管疾病引起的，而血管疾病的發生又與高血壓密不可分。因此，當高血壓發生時，我們必須及時采取幹預措施。血壓控制達標越早，對血管的保護作用就越強，未來受益也就越大。
對於高血壓的控制目標，最基本的就是控制在140/90mmHg以下，力爭控制在130/80mmHg以下。如果能控制在120/80mmHg以下，就是最理想的結果，年輕人要朝著這個目標努力。
所以很多人都患有“高血壓”。高血壓最大的危害是什麽？
近年來，隨著社會經濟的不斷發展，人們的生活水平也在不斷提高。同時，很多人也逐漸養成了壹些不良的生活習慣，比如飲食習慣不規律，抽煙喝酒，或者經常熬夜，這些都會嚴重危害人的健康。眾所周知，中國是壹個人口大國，患高血壓的人數也在不斷上升。據相關數據顯示，我國約有3億人患有高血壓。但是，大多數人並不了解高血壓的知識。再加上諸多因素的影響，高血壓無法得到及時控制，發病率和死亡率也在不斷上升。所以，只有及時治療和控制，才能避免高血壓對身體造成的傷害。
什麽是高血壓？
血壓主要是指血液在血管中不斷循環流動對血管壁產生的壓力，就像管道中的水流對血管壁產生的壓力壹樣。血流在動脈血管裏，空間有限，但壓力是壹樣的。如果水管內水壓過高，也會導致水管破裂。同樣，如果血管中的血壓過高，也會導致動脈血管的損傷，引發其他壹些致命的疾病。
高血壓不及時治療有哪些危害？
首先，會對心臟造成嚴重傷害。血壓升高時，心臟向全身供血的壓力會逐漸增大，心肌受到刺激會越來越厚。冠心病和高血壓會導致動脈硬化，冠狀動脈會受到很大影響，患冠心病的風險會逐漸增加。高血壓患者患冠心病的風險是正常人的2.5倍。因此，壹旦血壓控制不好，就會導致心力衰竭和心律失常。
目前我國大部分腦梗死患者都有高血壓，高血壓會導致血管其他部位血栓形成，發生腦梗死。這些患者沒有明顯的癥狀，但有輕微的認知和記憶異常。腦缺血患者的四肢會無力麻木，不能正常活動，壹般會頭暈，持續十幾分鐘，24小時內會逐漸恢復，不會留下後遺癥。高血壓超過10年後會損害腎功能，部分患者可能會出現腎功能衰竭。還會導致視網膜病變，影響人的視力。當血壓急劇升高時，會引起壹些眼底病。
我是王藥師，堅持用通俗易懂的語言普及心腦血管疾病知識，為健康中國貢獻自己的微薄之力。如果妳覺得我的回答對妳有幫助，請留個贊！另外，如果妳對高血壓的危害有什麽疑問，歡迎留言，我們壹起探討！
高血壓對身體的危害主要是心腦血管的影響。長期高血壓容易導致心功能不全和慢性心力衰竭。嚴重的高血壓可能導致腦血管破裂，導致腦出血。