楊律禪生於嘉慶四年，直隸廣平府人。因為家境貧寒，他年輕時在廣平府“太和堂”中藥店當傭人。“太和堂”的主人叫陳，河南溫縣人。看楊魯禪勤快善良，就讓他做了自己的貼身仆人。不久，楊魯禪跟隨陳回到河南溫縣陳家溝。當時時局不穩，陳就請陳長興(陳太吉傳第十四祖)照看養老院，陳長興借陳的院子教宗族子弟。
楊魯禪從小就是武將，他很想跟陳長興學武。但我怕陳長興不接受他，所以不敢開口。但楊魯禪好學藝術，每次在陳長興當徒弟都很用心，經常站在旁邊看，把壹招壹式記在腦子裏，沒人的時候偷偷練習。過了壹段時間，我收效甚微。然而有壹次楊璐嬋在苦練，被陳長興發現了。
陳長興見他有武功天賦，便棄了看法，收他為徒，教他學太極拳。道光二十年，楊魯禪終於學藝成功。此時，他40歲。為了謀生，他回到直隸永年縣創辦圖書館，教授學生。因為他的拳法器械精湛，很多村裏的高手和他比賽，都被他打敗了，所以在村裏小有名氣。然而有壹次在比武過程中，我失手傷人，被人告了壹輩子。為了躲避災難，楊魯禪不得不逃往北京。
楊璐嬋先在“天意順”醬菜園落腳，教老板張思的兩個兒子識字。張思的胖子的鹹菜不是給外賣的，是給王宓的。他和王宓有很多往來，所以他不僅有錢，還幫人在王宓說情，所以他很有面子。張思是壹個擁有龐大家族企業的胖子，他雇了20多個武將為他打理家務。平時這些仆人都是舞槍好手，但考慮到他有官司在身，楊魯禪從不露壹招半式。
壹天晚上，楊璐嬋正在裏屋休息，突然聽到院子裏有持刀和機械打鬥的聲音。他覺得不好，趕緊起身拿了平時的煙袋，到院子裏查看情況。我看到幾個人在院子裏玩，然後地上，十幾個人被捆住了。就在這時，壹個仆人看到了楊魯禪，叫他不要靠近他，以免傷害他。楊璐嬋充耳不聞。他只是去拿起管子，拔出另壹把刀。
然後，他又接連點了幾個人。只見這幾個人被點了之後，頓時渾身發軟，被打倒在地。很快，楊璐嬋解開了綁在仆人身上的繩子，讓他們重新綁好。然後他問他們是想結案還是向官方舉報。後來楊璐嬋才知道，誰跟他們有點小恩怨。在楊璐嬋的勸說下，雙方言歸於好，往事如煙。這件事之後，仆人們羞愧難當，紛紛向張思告別。
胖子張思知道身邊藏著壹個武術高手，索性讓楊魯禪在課間教兒子們武術。楊魯禪教武功後不久，有人叫楊魯禪。原來，來人是之前在村裏被打傷的人的家屬。楊璐嬋雖然三拳兩腳打敗了對方，但卻讓楊璐嬋迷惑不解。怕從此以後連累到張思胖子，於是和張思胖子告別，準備躲起來不出門。
張思胖子是個熱心腸的人，很欣賞楊魯禪的人品和高超的武功。於是在他的推薦下，楊魯禪去了王在義的宮裏教拳。後來我被宰壹推薦去了清華旗營當武術教官。當時的八旗官兵喜歡放松工作，只知道尋歡作樂。因此，他們身體不好，不能受苦。楊魯禪把自己學過的拳法簡化，改成了“綿拳”。綿權傳開後，壹些皇親國戚和貝勒太子紛紛效仿。
考慮到他們的身體素質，楊璐嬋在此基礎上做了壹系列的改動，試圖讓他們變得柔軟易學，從而達到強身健體的效果。得到了貴族們的尊敬，楊魯禪的名聲大振，他的拳術也得到了發揚光大。楊魯禪成名後，曾經回“天意順”醬菜園看望過張四胖，此時他已經是張四胖家的貴客了。當時張思的胖子家剛好雇了壹些武術家，同時也有壹些想考武藝，想光宗耀祖的子弟聚集在他家。張四胖給大家介紹楊璐嬋的時候，有人主動提出要和他壹起做點事。
坐在屋裏的武術家見楊魯禪瘦瘦的，壹點也不像是練家子，對他的名聲產生了懷疑。每個人都想和他競爭。楊魯禪見此情景，知道難以服眾，便答應了比武的請求。於是乎，在壹場打鬥中，楊魯禪總能輕易的打破對方的攻勢，輕松的將對方擊倒。這時候大家才明白，楊魯禪是真的喜歡他的名聲。楊魯禪的名聲傳得很廣，當時世界各地的武術高手都來這裏和他切磋。
然而，無論對手武功如何精湛，楊魯禪總是以剛柔並濟輕松取勝，所以人們給他起了個綽號叫“無敵楊”。光緒皇帝的恩師翁同龢曾在日記中稱贊楊祿禪“進退迅速，身如猿，手若運球，猶太人團結完美”。由於書生和皇親的追捧，加上楊魯禪在武林中的不敗戰績，找他拜師學藝的人很多。也正是在他的推動下，太極拳從民間武術發展成為人們爭相學習的國粹之壹。(參考史料:中國英雄楊魯禪，太極宗師楊魯禪)。