但實際上，太極拳並不是壹個人壹時壹地創造出來的，而是經過歷代眾多武術家的長期繼承、發展和創新。
太極拳形成和發展的過程，即太極拳的壹些招式、動作、要領、方法，在古代拳術和導引中已經分別引用。
明代武術家以強身健體為目的，將這些拳法和導引術結合起來，編成了太極拳。其中，陳玉婷和王宗嶽的貢獻最大。
陳玉婷的祖先，陳步山，擅長武術和武術。他曾經在村裏建立了壹個武術俱樂部，這使陳代代相傳地練習拳擊和舞蹈。
明末陳，九世陳，以祖傳拳法為基礎，吸收優秀民間拳法之精華，結合中醫導引、呼吸、絡脈，創造了壹種新的內家拳，按陰陽轉化之意命名為太極拳。
王宗嶽，明朝萬歷年間人，內家拳大師。精通拳術，劍術，槍法，學了幾十年，積累了不少經驗。主要代表作有《殷付強譜》、《太極傳論》和《太極蒲川》中的《太極傳論》，被視為太極傳的經典理論。
擴展數據:
創始起源
關於太極拳的創立，有兩種不同的意見。
據說太極拳起源於陳。陳步山是武術專家。他曾經在村裏建立了壹個武術俱樂部，這使陳代代相傳地練習拳擊和舞蹈。
明末，陳九世陳在祖傳拳法的基礎上，吸收了各種優秀民間拳法的精華，結合中醫的導引、呼吸、經絡，創造了壹種新的內家拳，根據陰陽轉化的含義命名為太極拳。陳長興，十四世陳，廣開拳門，河北永年人楊魯禪，是其著名弟子。之後，陳太吉傳逐漸演變為中國“陽、吳、吳、孫”的代表流派。
換句話說，張三豐創立了吳唐門，開創了家族拳術。太極傳作為家傳拳術的掌門人，尊稱張三豐為創始人，是很自然的歸屬。張三豐的太極拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等。都是從道經中汲取精華，加以引申。
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