——朱元振衡《丹溪心法卷三·六郁》及《內經》說:“人之主為血與氣耳”，“氣血不和，百病生變。”氣血是構成人體的基本物質，血氣不能正常循環，就會產生各種疾病。晉代醫學家張從正在理論和臨床上都有很高的造詣。他壹生研究《內經》，體會到:“氣血運行是《內經》中最重要的壹本書。”氣血循環是健康的正常狀態，也是治療的目的。
元代醫學家朱震亨說:“人體的許多疾病都是由抑郁癥引起的。”抑郁，停滯，停滯，不適。朱震恒說，人有六郁:氣、濕、痰、熱、血、食。六郁中，氣郁第壹，氣郁10%，郁皆生。氣是驅動力和轉化力。血液、食物、津液等都是依靠氣化的功能來運行代謝的，所以氣滯會引起其他的抑郁，進而影響氣的運行，加重氣郁，如果氣滯時間長了，就可以化火為熱郁。
外感入侵、情誌不和、飲食停滯、勞累過度均可導致郁證，而濕蘊、痰凝、血瘀是郁證的結果，也是郁證進壹步發展的原因。但預防外邪，調節情緒，飲食適度，適當運動，避免過度勞累，可以促進氣血和諧，消除抑郁，預防疾病。