有必要澄清兩種神奇力量的起源。《九陰真經》是黃裳在閱讀了幾乎所有道家藏書後悟出的壹門至高無上的武功。先創造內功和心法，然後在此基礎上創造各種戰勝敵人的方法。九陰白骨抓在其中，還有移魂法，降魔法，都很厲害。
九陽沈工是壹種源自九陰真鏡的武術。前壹年王重陽得到《九陰真經》後。雖然我聲明我拿九陰真經不是出於私心，但我看九陰真經是出於對武功的好奇。看完之後，我成了江湖上的高手。這時，他遇到了壹個鬥酒和尚，兩人打了個賭酒。他們事先約定，如果鬥酒和尚贏了，就借給他九陰真鏡，鬥酒和尚贏了。
王重陽願意和武僧下這樣的賭註，說明武僧是和王重陽同壹境界的優秀玩家，否則王重陽也不需要下這樣的賭註。
鬥酒和尚贏了之後，看了九陰真經，認為這武功雖妙，但陰柔。他決定創造壹種結合陰陽的武術，於是就有了九陽沈工的誕生。因為九陽沈工是在九陰真鏡的基礎上創建的，壹定程度上彌補了九陰真鏡的不足，功能更強大。
九陽沈工的代表人物是張無忌。他花了五年時間才掌握了九陽沈工。總有人說九陰真鏡比九陽沈工好。他們的理由是，當張無忌得到九陰真鏡時，他曾感嘆，要徹底掌握這門武術，需要幾十年的學習。
張無忌雖然練了五年九陽神功，但應該清楚，這五年只是初步的把握。張無忌之所以能在短時間內將九陽神功演繹給大圓滿，是因為他待在魔教大師的幹坤包裏。
後來，張無忌無意中參與了成昆與魔道大師的對唱。生成，眾多高手的內力，甘昆囊中的張無忌，被無數內力揉捏擠壓，滲透全身經脈。這樣才把九陽神功推給了大圓滿，讓別人去練。沒有幾十年，是絕對不可能取得巨大成功的。