龍眼
大部分孕媽媽都會有陰虛內熱的癥狀。桂圓不僅會增加內熱,還會增加內熱,引起血流、漏紅、腹痛、腹脹,嚴重的胎氣損傷甚至流產。特別是懷孕8個月以內的,不能吃。
荔枝
荔枝是壹種溫熱的食物。如果長期大量食用,容易引起上火,所以孕媽媽要適量食用荔枝。此外,荔枝富含糖分,妊娠期糖尿病的孕媽媽應禁止食用;陰虛火旺或陽亢的孕媽媽不要吃,以免加重陰虛或陽亢。
山楂
山楂酸甜可口,很多孕媽媽都喜歡吃水果。但山楂對子宮有壹定的興奮作用,可促進子宮收縮。懷孕期間如果大量食用山楂及其制品,很容易導致流產。
杏樹
杏肉不僅好吃又香,還含有大量的營養成分:豐富的胡蘿蔔素、鉀、鎂、鈣。但是杏子是熱性食物,有滑胎的作用,孕媽媽還是要慎重食用。
桃子
桃子具有補氣血、滋陰生津的作用,但孕媽媽過量食用可能會引起急性流產、出血等危險。
木瓜
根據古代記載,精血不足的人不宜吃木瓜。中醫認為,胎兒由精血組成,孕媽媽不宜吃木瓜。現代醫學發現,木瓜中含有的木瓜蛋白酶能增加子宮收縮。為了避免流產和早產,孕媽媽盡量不要吃木瓜。
山竹果
山竹含有葉酸、脂肪和蛋白質的有益營養成分。孕媽媽吃山竹可以滋補身體。但由於山竹含糖量較高,患有妊娠高血壓、妊娠糖尿病的孕媽媽不宜食用。
芒果
根據中醫的食療分析,芒果是壹種性平味甘、止渴生津的水果,能很好的抑制孕早期的孕吐癥狀,預防孕媽媽便秘。但芒果也含有致敏成分,過敏體質的孕婦盡量少吃芒果。