方法:
1.將山藥、紅棗、枸杞、天麻、赤芍、白芍、紅花壹起浸泡三個小時。然後加水，煮三次。第壹次加水兩個半指節高，放砂鍋裏大火煮開小火煮壹個半小時。用紗布潷出湯後，第二次加水壹個半指關節高，持續壹個半小時，第三次加水壹個指關節高，持續45分鐘。
2.阿膠打碎，用黃酒浸泡3-4小時，再蒸2-3小時使其融化。
3.將前三遍的湯放入砂鍋中，用文火煨至濃湯。加入阿膠，慢慢攪拌。
4.加入核桃粉和芝麻粉，攪拌至用木勺舀成旗狀。
5.最後加入蜂蜜收集奶油。
不適合人群:兒童、感冒患者、慢性支氣管炎、孕婦。
註意事項:少吃辛辣油膩食物，少吃海鮮。