中醫認為，年輕人的白發是因為腎陰不足，導致身體代謝功能減慢，腎虛會導致長期失眠，精神疲勞，容易造成白發。我們來看看中醫是怎麽認識白發的:(1)腎陰不足:先天不足和後天精氣不足，如勞累過度或房事過多，可導致腎精不足，陰道液不足，頭發早白。如隋方寫《病因論》說:“腎氣弱則骨髓枯，故能變白。”《醫學概論》也說；"白壹是因為眾議院的壓力而被派去的。"(2)營血虛熱:青年人血滿陽盛，若邪致熱於人血。如果湯劑消耗了陰道液，就會失去光彩，過早變白。例如，像金子壹樣富有的張從正在儒家學說中說:“像年輕人壹樣年輕。對於那些過早出現白發或白點的人來說，這種血液太熱了。”(3)肝氣郁結:因焦慮過度生氣，肝氣不舒，氣滯，血氣運行不暢；或郁熱成火，營中熱血燃燒，均可引起頭發胡須過早花白。伍子胥經過昭關，頭發壹夜變白的著名故事，就與這個因素有關。【臨床表現】腎陰虛引起的早期變白多見於中年人。也可見於青少年。所以治療白發首先要補腎陰，從根本上調整治療。除了以上原因，很多“白發青年”的父母或家族血統中存在遺傳因素，會導致頭發過早變白。