4000多年前的新石器時代，白族先民就在以蒼山洱海、滇池為中心的地區繁衍生息，在河邊的平臺上創造了早稻文化，過著農、漁、獵的遊牧生活。從西漢到初唐，在中原文明和古印度文明的影響下，白族先民不斷融合、歸並，先後形成了昆、東(西)二河面、白子王國、運河匯合詔、蒙古詔、嶽析詔、朗瓊詔、施瑯詔、蒙舍詔。唐朝貞觀三年(公元629年)，白子王國倡導的以樂求禪位於《孟茜奴邏輯》中，是孟社的聖旨。結束了白族長達數百年的分裂歷史，南詔這個早期的封建國家誕生了。公元937年，段思平在叔父聖旨的支持下，與滇東烏蠻三十七部宣誓進軍滇西建立大理國，歷時五百余年。大理於1253年被蒙古所滅。元朝在原大理邊境設立雲南省。元朝任命投降的大理國為“大理國總管”，繼承其職務。元末大理國總經理傳代11。公元1381年，明軍平定雲南，取消段在大理的世襲特權。元明清時期，白族在政治、經濟、文化上逐漸與中原形成有機整體。
解放後，彜族統壹使用“彜”字。最早使用“彜”字作為彜族名稱的是清道光《沾益縣誌》。各地自稱或自稱他人的彜族有幾十個(見《彜族簡史》)。大部分自稱或者他叫的壹些第壹個字的首字母大多是n (n)或者L，只有少數是sh、ch、T等。N(n)和L是姓，sh，ch，T是亞姓。亞族名由人名演變為族(族)名，再演變為支系名。中國文獻記載的“彜”有時指漢族以外的少數民族，有時指彜族。漢語文獻中的“彜”其實是彜族自稱ne或(n)I“Ni”的諧音。“壹”、“妳”、“壹”在古漢語中讀音相同，“壹”的讀音與“妳”、“壹”相近。這兩個字都可以作為古時候自稱ne或(n)i的彜族的音韻字。彜族歷史上的自稱“尼”可能始於尼能時代，最晚不晚於道姆尼時代。多姆尼是西姆哲的第19孫，即春秋末期杜密中牟右蠻的第19祖父母。把杜密的譜系往前推15代，可以推斷他的時代大約是公元前11世紀。根據川滇黔彜族文獻的記載和分析，彜族距今已有壹萬多年的歷史，經歷了“艾飼-尼能-少師-米米-巨甌-劉祖”等幾個重要時期，至今已有2400多年。
納西語
中國的納西族主要居住在麗江古城、未夕玉龍納西族自治縣、香格裏拉(中甸)、寧蒗縣、永勝縣、鹽源縣、四川省木裏縣和西藏自治區芒康縣鹽井鎮。目前人口為324，679人。納西族是古羌人的後裔，從西北河湟地區南遷，與原住民融合。
個人覺得白族人比較友好。