“四總穴”之壹、“會陽九穴”足三裏，是祖陽明胃經與胃以下穴位交匯的穴位。足三裏在小腿鼻尖下3寸，從脛骨前緣1橫指(中指)。
快速取穴要求個人屈膝或彎腰，膝關節同側四指屈曲在壹起，拇指與四指成90度，拇指內緣壓在髕骨上緣，其余四指沿髕骨外緣向下，取中指尖到達的地方，即足三裏穴。
穴位，學名為穴位，主要指人體經絡線上的特殊穴位。中醫通過針刺或按摩、點穴、艾灸等刺激相應經絡穴位來治療疾病。有些穴位不在經絡上，但刺激也能產生療效。穴位是中國文化和中醫學中的壹個獨特術語。有很多神經末梢和血管。叫穴位和穴位。
單穴約52個，雙穴309個，奇穴50個，720個。共有108個關鍵穴位，其中72個穴位壹般采用點、按、揉等按摩手法，不會對人體造成傷害，其余36個穴位為致命穴位，俗稱“死穴”。
鄭重聲明，這36點是致命的，普通按摩沒有不良影響。所謂致命，壹定是意外的重力，異常的力，或者危險品造成的。