自制保健酒配方大全
1，活血化瘀酒
三七85g(碎或切片)、當歸25g、續斷33g、蘇木28g、川芎30g、紅花18g、延胡索35g、香附15g、冰糖70g、50%米酒1kg。泡1個月。
功能與用途:活血化瘀止痛，適用於陳舊性跌打損傷及筋骨疼痛。每次服用10~15毫升。也可以外用在患處。禁忌癥:同上。
2、祛風活絡酒
白花蛇90克、川芎32克、川木瓜20克、生姜和獨活20克、千年健40克、制川烏18克、秦艽28克、川牛膝45克、半邊蓮50克、冰糖100克。50%米酒1.5 kg，泡1個月。
功能與用法:祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕疼痛，疼痛多發生在寒冷潮濕的天氣。每日服用2~3次，每次10~15 ml。也可以外用在患處。
禁忌癥:同上。這種藥酒含有川烏，不能多喝。
3、氣血酒
人參33克，黃芪25克，當歸20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。50%米酒浸泡1個月。
功能與用法:適用於氣血虛弱，面色蒼白無光，神疲乏力，或月經稀少蒼白，月經後期等。每次服用10 ~ 20ml。不善飲酒的人可以在湯裏喝這種酒。或者用這個酒燉雞也有效。
禁忌:感冒、發熱、潰瘍、呼吸道疾病、肝病者勿服用。
4、強腰補腎酒
巴戟天60克，肉蓯蓉45克，杜仲33克。、人參25克、鹿茸片18克、壁虎1對、續斷30克、骨碎補15克、冰糖75克、50度米酒1公斤。泡1個月。
功能與用法:壯陽、壯腰、補腎，適用於腰膝酸軟、陽痿的男性；也可用於婦女性冷淡、低血壓、腰酸乏力。每次服用10 ~ 20ml。
禁忌癥:感冒、發熱、潰瘍、呼吸道疾病、肝病不宜服用。高血壓患者不宜飲酒。
5.保健酒
枸杞90克、黃精65克、黃芪32克、當歸28克、冬蟲夏草38克、龍眼肉60克、人參25克。50%米酒1.5 kg，泡1個月。
功能:補益氣血，強身健體，延年益壽。它是壹種溫和的保健酒，能使人紅潤有光澤。每天早晚服用1次，每次用量不超過30ml，老年人服用10 ~ 15ml為佳。
禁忌癥:同上。
6.外傷酒外用
川烏10g，草烏10g，兩面針15g，樟腦20g，大黃18g，冰片17g，細辛12g，蘇木32g，60%酒精1.5。
功能:活血化瘀，舒筋止痛。外敷於疼痛部位，每日3~5次。避免摩擦破損的皮膚。嚴禁口服。
7.溫熱壯陽酒
配方:1水貂鞭，30g人參，30g鹿茸片，1000g白酒。
制作方法:將人參切片，與貂鞭、鹿茸片壹起放入酒瓶中，加入白酒，密封浸泡2個月，勤搖。拿清酒來喝。
功效與主治:補腎壯陽，養血填精。適用於腎陽不足，腰膝酸軟，神疲乏力，陽痿遺精，畏寒肢冷，小便長。
服用方法:每日兩次，每次20毫升溫服。
註意:陰虛內熱者不宜服用。處方中的貂鞭可以用海狗腎、狗鞭等代替。
8.溫補腎楊洋藥酒
配方:淫羊藿200克，枸杞100克，黨參50克，白酒1500毫升。
配制方法:將藥物放入酒瓶中，密封浸泡，每5天搖勻壹次，15天後服用。
功效與主治:固精壯陽，祛風除濕。用於腰膝酸冷、陽痿、四肢無力等。
用量:1~2次，每日1次，每次15~20 ml，空腹飲用。
說明:淫羊藿為補腎壯陽之藥，具有興奮神經，促進精液分泌，對神經衰弱也有治療作用。此外，它還有降低血壓的作用。枸杞與黨參配伍，能固本培元，滋陰益陽，特別適合陽虛寒精血虛者食用。文獻中有記載，單用酒浸泡淫羊藿也有壯陽、回春、祛風除濕的作用。方法是表示10%或者20%的比例就夠了。陰虛火旺者慎用本方。高血壓的人也不適合喝酒。