1，取壹勺面粉，普通面粉就行。
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2、加入2-3倍的水，順時針方向，攪拌至無顆粒呈糊狀。
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3.在鍋裏煮壹碗水。水開後，倒入面糊。
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4.不停攪拌，直到鍋沸騰冒泡，然後關火。
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6、讓面糊自然冷卻，然後找壹個幹凈的小瓶子，放在壹起，就可以用了，用完後可以放冰箱，不容易保存很久，壹般3到5天。
擴展數據:
剛做好的膏體不能馬上使用，這是業內常識。高溫季節(包括春末秋初)制作的膏體，如果天天泡水，七天後必然不會發酵變質，更別說存放十天或壹個月了。實踐證明，制作後第三天即可使用，對貼裝零件的質量沒有嚴重問題。
膏體可以隨便包裝，但如果是瓶裝的，為了方便使用者，最好在每個瓶子上附上壹根塑料或細竹筒。如果能按照科學的方法制作膏體，就不容易幹、發臭、發黴。為了制作芳香的糊狀物，在原料中加入甘油以保持濕潤；加入明礬和液體石炭酸來殺菌和防止腐爛。其粘性好，持久，芳香，用途廣泛。