今非昔比，日新月異。
愛惜糧食，杜絕浪費。
優良傳統，從未作廢。
壹代壹代，傳承下去。
合理生活，全新消費。
壹粥壹飯，來之不易。
美好品德，浸潤心扉。
小水滴，壹滴滴， 匯成江河長千裏。
小米粒，壹粒粒， 堆成糧堆高千米。
小紙張，壹張張， 疊成紙堆深千尺。
小線針，壹針針， 縫成布料寬千尺。
小面條，壹條條， 煮成食物香千裏。
小物品，壹點點， 積少成多了不起。
小朋友，要牢記， 各種物品要愛惜。 興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙
吃不掉的剩飯，
母親舍不得到，
兌壹點水，
變成了美味的稀飯。
那穿了很舊的大衣，
父親舍不得扔，
雖然有些破舊，
卻能抵擋整個嚴寒的冬天。
出門在外的我，
把節儉打進行囊，
微笑寫在了臉上，
美裝在了心裏面。