文本為Sven老師在樂知學堂最後壹天給華德福教師自我成長的演講。
我相信在華德福學校做主班教師是最好的工作。
在過去的休假過程中，我嘗試著去做點其他的事情，也看看我能不能做其他的事情。於是我在餐廳做了糕點師：在蛋糕房裏，我兩天做蛋糕，兩天去送蛋糕。也許對有的人來說這是最好的工作。
但是有機會回班裏上課，我依然很高興。因為在蛋糕房我用了半年才做好。半年之後，我就和老板壹樣棒了，於是我不知道去哪裏了。老板說：“妳要不就留在妳這裏吧，妳顯然有天賦，妳可以賺大錢。”
但是，六個月我什麽都學會了，只是烤蛋糕、買蛋糕，但是如果繼續做六個月或者六年，想想就會讓人煩惱。但是主班老師絕對不會有這樣的經歷，即便是帶第二第三輪的時候，也絕對不是在簡單重復。
這意味什麽？
我們要記得這樣的榮耀，可以選擇這樣的工作——成為壹名華德福教師，在這個世界上，有多少人可以說不會厭煩自己的工作。但是如果妳厭煩了教學，那也是世界上最糟糕的工作，因為沒有什麽比無趣的老師更折磨孩子了。
當然硬幣也有兩面，那就是妳永遠不能放松。
八年級的課程妳花了很大的精力去學習這些，六個月之後，妳要成為六歲孩子的老師，妳要做45分鐘的晨圈，背誦八首詩歌，這些不會因為有經驗而變得輕松。我已經給孩子講了30年的故事，我會把故事寫下來，因為只是讀壹遍是不夠的。我會希望自己把每壹件事情做好，要是能把每壹件事情做好多麽好啊！這是我給自己的壓力。我也常常去對照平行班的工作，我忍不住這樣做。
如果我自己不擅長某壹件事情，但是我鄰居班的老師很擅長，我會非常有壓力；另壹方面是父母的壓力，因為在最開始我會做出承諾，但是他們可能沒有聽到我的話，之前我們可能聽過壹些華德福學校和我同事的說法，但是三個月之後如果他們失望了，他們會把我和華德福聯系起來，對於他們來說我就是華德福教育的責任承擔。
土相的老師會太擔心自己做的不好，然後就病倒了——這是幸運的， 因為其他同事都可以看到這些，並幫助他。如果是風相和火相的人，事情就更加困難了，因為沒有人知道妳消耗了多少的能量，因為妳總是表現的充滿能量，妳不喜歡低能量的自己。他們自己也不認為自己有問題，他們有問題。所有的問題都是別人的問題，他們安排的很好，主課黑板畫。
但是有壹天，他們的家人要離開他們，而這個時候沒有人在他身邊去陪伴他們。
在《如何認識人的靈性世界》中施泰納說， 我們要做的第壹件事情就是照顧好自己，如果妳的工作讓妳身邊，那妳需要換壹個方式工作。
只有很少的工作需要犧牲我們的身體，但是那是很少的。如果畢業戲劇之前，妳每天只睡3個小時這是可以的；但是如果妳每天都沒法在1點前睡覺，因為妳想把每個孩子都冥想15分鐘，那就出錯了。
1924年7月5日 施泰納給出這個冥想聯系的時候，他已經病的很嚴重了，但是在這個夏天，他每天做3個演講，每天三撥不同的人，他給神父醫生和老師做了不同的演講。
因為他知道離開之前他需要把很多的事情說出來。
這個演講是他和特教做的教師們做的——這個是治療教育，這是壹個可怕的名字，因為這意味著妳生病了我把妳治好。這些孩子身體上有殘障，但是他們並不需要治療。在斯泰納看來，他們只是需要別人幫助來入世，而我們每壹個人都需要。 而殘障人來到人世間，也許並不是為了自己，而是為了幫助別人來入世 。
另壹種是精神上的障礙，就是自我無法完全進入身體裏面。當妳和需要幫助的人在壹起的時候，妳需要離開自己，居住在妳的邊緣上，妳要非常的清醒——這和教壹年級很像，妳要能同事和四個孩子說話。但是妳如何做這份工作而不失去自己的中心，這就是斯泰納提出這個冥想的原因。
我個人的喜歡是把他們放在壹起來做。我讓宇宙在我心中生長，我不讓這個畫面靜止，我是壹個圓也是壹個點。妳不斷的練習就不只關註在點和圓的結果，這個過程就會鮮活起來。因為而這本來就是壹個東西，點也是圓，圓也是壹個點。這個社交的關系每時每刻都在我心中工作的：每個孩子是我心中的壹個點，而我也是這個班級的大圓上的壹個點。
這也適合我和同事的關系。
“當個體的美德在群裏中彰顯，同時社群也支持每個個體的發展，這個時候健康的社群生活就建立了。”
在我們要開除壹個非常令人討厭的同事的時候，我們需要想壹下做些什麽可以讓這個同事的最大優點得到發揮。
在生活中，我生病的時候壹個同事頂了我的工作。他讓很多人都很不開心，他是壹個陰郁的同事，而且富攻擊性。我當時被安排督導他的工作，但是他說我不需要幫助。
當初是整個社群決定邀請他工作，我不能說自己不在所以我不負責任。盡管我很害怕他沖我吼，但是我還是承擔了這樣的責任。
於是我說明天我們去散步吧！因為我不想讓孩子看見他沖著我吼叫。
散步的時候，我說在壹個地方工作的事情，妳會有很少的朋友，但是現在因為妳的原因，妳沒有壹個朋友，妳怎麽想。他沖我吼叫，但是我們繼續工作了兩年，知道兩年後他才知道我在說什麽。
我欠這個同事和整個社群壹個努力的機會。面對這樣的同事，我要怎麽去安睡呢？
在我心中有壹個心靈花園。
這是壹個花園，這是妳的心，花園是我生活的地方。裏面有壹個塔，這裏我可以俯瞰所有的花園；花園有墻，外面的人可以進來，但是這個是清晰的界限，沒有我的允許，沒有人可以進入花園。
花園有壹扇門，只有我能開。
在我的花園中，有特定的領域是我精心培育的，這裏有很多重要的事情是我每天都回去拜訪的，也許是壹個菜地，它來滋養我——讀書、騎行、運動，那是我今天沒有做會想念的事情。
在另壹側，因為有樹林，所看不清的角落，是我堆肥的地方，我不想要的東西都放在那裏。
還有壹處我可以休息的地方，那裏有我的椅子 茶和書，那裏永遠很舒服，是我接待朋友的地方。
還有幾塊地比較荒涼，我壹直在培育它，我需要工作的時候就去那裏，那裏需要深挖的工作。
還有壹處我稱作黑暗角落，我不邀請別人去，我建立了庇護，我自己也不看，我需要黑暗的時候才進去。
還有壹些花兒啊，很精細，我很喜歡。
整個花園有的地方有路，有的地方過去很困難。
居住在這個心靈花園，進來什麽都是我來控制的。當然我不是孤身壹人，不斷有人給我送包裹。在很遠的地方我就知道有的包裹是帶著問題來的，簽名、回家、開包裹。但是在心靈花園我不這樣，我打開包裹，我的花園有個小棚子，我在那裏打開包裹，我看看裏面有什麽，我會決定把他們丟到垃圾桶之中，也許挑選壹個兩個帶走，把美好的東西帶走，把包裝扔了——重點是我做主。
並不是所有的東西都需要帶進心魂花園，我來檢查包裹。比如我來看看我對這個同事有負罪感嗎，我做出了什麽事情嗎？如果有，我需要去深耕地裏。但是情況是我沒有做錯，所以我可以睡覺。
我是風火相的。
醫生說妳這樣繼續工作的話，妳會生病的。
我說我沒事，我感覺好極了。醫生說真的生病的都是感覺很棒的。於是我被安排去了療養所，那裏我看到上面這個圖景（心靈花園）。
四周之後，同事不認識我了，我不再覺得每個事情我都要參與，因為那是他的生活，他要做的。
這是妳在這個工作中不受到折磨的秘密。不管是妳和小孩子還是和青少年工作，妳如果有壹分鐘回到自己的家中，都是非常有價值的。尤其是在中國，我們做的都是開創性的事業，妳們有很多機會開創性的犯很好的錯，所以請健康的照顧好自己。