說到纏足的原因，大概有四個方面:審美要求、性別隔離制度、宋明理學的推動、處女愛好的推動。
漢族人對女性身材之美的追求由來已久，歷代贊美女性身材優美、步履輕盈的詩詞數不勝數。宋朝統治者的傾慕也起到了很大的作用。宋朝的皇室和上層最早開始纏足。
蘇軾的《菩薩蠻念佛腳》稱女子的腳為“宮狀”，曹元沖在壹首詩中稱之為“官狀”，也說明纏足起源於宋代的上層社會，如官僚貴族。
林語堂先生曾這樣描述女性纏足後的步態:中國女性纏足完全改變了女性的風格和步態。“它的作用相當於現代女孩穿上高跟鞋，產生壹種非常僵硬優美的步態，使整個身體脆弱而搖搖晃晃，產生壹種微妙的感覺。”
正是這種“可憐感”膨脹了封建文人的優越感。因此，它孕育了“性理想的最高程度的秘密”
擴展數據:
纏足的影響
1，身心:纏足不僅嚴重影響女性腳部的正常發育，還會使人形成畸形的審美心理。
2.藝術和體育:纏足降低了女性對舞蹈和體育的熱情。比如朝鮮和日本從中國引進的舞蹈藝術，壹直在不斷發展。相反，在中國，舞蹈藝術的發展卻隨著纏足的發展而停滯不前。
3.纏足嚴重侵犯了婦女的權利。
4.纏足妨礙了女人的壹舉壹動。壹個有錢的貴婦和名媛，有自己的丫環和仆人給她開車，而普通女人得靠自己，只好跪著掃，跪著坐。更何況還要推磨，插秧，割稻子，其中的苦與苦不是經歷過的人能說得清的。
5.纏足讓女人無緣無故地受苦受難。行走困難阻礙了女性正常參與社會工作和社會活動。女性被禁錮在閨房裏，懵懂無知，喪失了謀生技能，從而養成了依賴、傲慢、惰性和自卑，這也讓她們的社會地位更加低下。
百度百科-纏足