壹.自尊
自尊，即自重，是指既不向別人低頭，也不允許別人歧視和侮辱，是壹種健康良好的心理狀態。總有人把“面子”和“自尊”混為壹談。容易受傷的是面子而不是自尊。自尊是用來提升自己的，不是用來細心呵護的。
心理學家認為，自尊是通過社會比較形成的。我們每個人都要知道自己的需求，都需要知道自己在群體和社會中的位置，才能實現自己的價值。
有時候，我們可以通過壹些客觀的參考標準來認識自己，比如血壓、脈搏、體溫等可觀察的指標來了解自己的健康狀況。但是，很多時候，我們並沒有這樣的客觀標準可供參考，只能通過與他人的比較來評價自己。
第二，謙虛
自謙，壹個中文單詞，讀作zi = qi ā n，意思是自我謙虛，出自大學。
1，自我謙讓。
《後漢光武帝史》:“帝不收。常常自嘲。”清·袁枚《隨園詩話》卷二:“人與人不可分，柔與弱，剛與暴...自謙自卑似是而非。”《重生》第十四回:“千事百順休傲氣，喜而容之當謙。”
2.自給自足；心安理得。《禮記·大學》:“所謂誠者，不自欺也。如果臭，如果淫蕩，這叫自謙。”朱《手記》:“謙讀書可惜。嘿，快，夠了...自己齋戒自己就夠了。”王銘守仁《大學問》:“夫則我心快，我自嘲無悔。”
第三，成語
1，千害萬害得壹:愚人的細心考慮也會有壹些可取之處。出自《晏子春秋雜十八》:“愚人多計較，必有所收獲。”後來在表達觀點時，常被用作自嘲詞。
2.解讀才學到底:天賦低下，知識淺薄。常用來表示謙虛。
3，人看不起光:就是地位低，期望值不夠。常用來表示謙虛。
4、不責備:自我謙虛的語言。我的責任無法彌補。
5、無力:本義不足以讓人服侍。後來多用於自謙，表示天賦低於某些人；泛指沒有能力做好某件事。