主啊，妳世世代代作我們的居所。
諸山未曾生出，地與世界妳未曾造成，
從亙古到永遠，妳是神。
妳使人歸於塵土，說：
“妳們世人要歸回。”
在妳看來，千年如已過的昨日，
又如夜間的壹更。
妳叫他們如水沖去；
他們如睡壹覺。
早晨他們發芽生長，晚上割下枯幹。
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我們經過的日子，都在妳的震怒之下；
我們度盡的年歲，好像壹聲嘆息。
我們壹生的年日是七十歲，
若是強盛可到八十歲；
但其中所矜誇的，不過是勞苦愁煩，
轉眼成空，我們便如飛而去。
誰曉得妳怒氣的權勢？
誰按著妳該收的敬畏，曉得妳的忿怒呢？
求妳指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的
心。 。。。。。。。
大致是說,人生中壽命長短有異 但是這其中所悲歡離合的情緒占據著生命的過程,甚至由它們構成才稱之為生命. 但是它們轉眼成空，若皆把其拋開,把其看成無 ，生命再長也是須臾,再多也是無 。