意思是凡事都要適度，否則就太過分了。
有的愛情轟轟烈烈，卻如曇花壹現，轉瞬即逝；有些愛是無聲的，但永遠是甜蜜的，不離不棄的。
不要愛得太深，事情會適得其反，給對方留點空間才是長久之計。
1.太多的愛是失去的開始。
黃磊曾經說過:“親密是可以的，但不可能天衣無縫。這個世界上只有自己才能做到天衣無縫。”
越過這條線，問題就會隨之而來。
電影《我要和妳好》中，隨著男女主角關系的進壹步發展，女主角對男友的愛近乎瘋狂。
為了留住男友，她放棄了去橫店拍戲的機會。找不到男朋友，她就給老板打電話，上演跳樓大戲，甚至在家裏查短信，查消費記錄，跟蹤，裝監視器。
終於，男朋友忍無可忍，吼道:“這是家，不是監獄，我也不是犯人！””，揚長而去，沒有消息。
太多的愛對自己是災難，對別人是折磨。
妳認為妳付出越多，對方越感激。其實已經超出了他的承受能力，他只是想逃避。
心理學家通過測試證明，人際交往中存在“心理距離效應”。
他們走進閱覽室，坐在讀者旁邊，觀察讀者的反應。
結果被測試的80個人，大部分都很快搬離了其他地方，有的幹脆就問“妳想怎麽樣？”
這證明每個人都希望有壹個可以自己掌控的範圍，人與人之間需要保持壹定的空間和心理距離。壹旦有人越界，就會感到不舒服，沒有安全感，甚至憤怒。
很多時候，我們愛得太多，想要得到更多的回饋。我們的期望越高，失望就越大。愛得越滿，傷得越重；想要的越多，失去的就越多。
蔡康永說:“保持距離可以增加兩個人之間的新鮮感。”
所謂水滿了就溢，滿了就虧。有分寸的疏遠的關系是最舒服的關系。
不要太愛，互相尊重，獨立自主，即使偶爾斷線也能長久保持新鮮感。
2.愛得太深，容易讓自己沈淪。
太多的親情很容易讓人盲目，分不清對錯。他們往往癡迷於上線，智商會下線，從而做出過激行為。
作家亦舒和香港影星Elliot Ngok曾經有過壹段很長的歷史。
當初她是那麽的愛，眼裏容不下壹粒沙子。剛剛在報紙上看到埃利奧特·恩戈克的八卦就崩潰了。
她失控了，把埃利奧特·恩戈克所有的衣服都撕成了碎片。她還在埃利奧特·恩戈克(Elliot Ngok)宿舍的床心裏狠狠地插了壹刀。
事後，她後悔了，跪下請求埃利奧特·恩戈克復合，卻沒能挽回愛情。
古龍曾在書中寫道:“壹個人愛得太多，永遠是悲劇。”
以他為中心，如果他走了，妳的世界就崩塌了，壹切都失去了意義，妳難免會有怨恨。
但感情不是交易，本質上也不是平等的。不是所有絕望的人都能用心付出。
朋友小青總是不願意接受被分手的事實，總是給前男友發信息噓寒問暖。後來人家不回信息，小青直接去他公司理論。
前男友的話讓人震驚:“妳以前很自信很漂亮，現在卻很緊張，壹點進步都沒有。妳所有的生活都圍繞著我。壹開始妳就不是妳自己了。我不需要保姆！”
深愛壹個人，就像捧著壹棵仙人掌。越用力越痛苦，對方不喜歡被束縛。
愛得太深太卑微，妳的付出很廉價，妳的遷就很沒個性，妳的心腸只是壹廂情願，妳把他當生命，他把妳當病。
最後很容易迷失方向，陷入難以擺脫的漩渦。
董卿感慨道:“愛情不應該像火焰，而應該像流水，可以長久。”
管理感情不是短跑，而是馬拉松。這段旅程考驗的不是爆發力，而是持久的耐力。
所以，不必太刻意，只要把握火候，慢慢煨，遲早香味會溢出來。
3.愛八分，留兩分給自己。
有壹句話是這樣說的:“如果妳想緊緊握住壹把沙子，總會有多余的從指縫中流出，但如果妳只取八分，妳就會把它全部握在手中。”
愛八分，留兩分給自己，才是最好的地方。
給別人呼吸的空間，也給自己留有余地。先取悅自己，然後用這種快樂去愛別人，會很輕松很舒服。
樂樂每天幫同事買早餐。有壹天，她在堵車中繞道，沒有經過商店。她的同事臉色很難看:“對了，妳什麽都不想做。”
後來同事幹脆自己去買早餐。
匆匆出門，在寒風中瑟瑟發抖，排隊，然後趕著上班，她漸漸體會到了樂樂的好。
我每天給妳壹顆糖。妳習慣了，覺得理所當然，我不給妳就生氣。事實上，我本可以給妳的。
漢斯·張(Hans Zhang)曾在采訪中說過，愛壹個人，就不要太愛他。如果妳壹開始對他太好，後來就不會對他那麽好了，他的心態就會不平衡。
所以，妳不必全心全意，不必做那麽多，讓他自己去體會，適當的疏離其實會讓他想得更多。
20世紀初，達芬奇的畫作《蒙娜麗莎》不幸從盧浮宮被盜，許多人認為來看展覽的人數會急劇減少。
沒想到在失竊後的兩年時間裏，來博物館看空墻的人數是之前12年欣賞這幅畫的總人數的兩倍，這讓這幅畫名聲大噪。
這就是留白效果的作用。
生活很充實，給自己和對方留壹些空間，但會有意想不到的驚喜，增進雙方的感情。
我很喜歡《八分哲學》裏的壹句話:“永遠留兩分愛自己，放慢腳步，盡可能地去發現和欣賞人生旅途中的每壹處風景，而不是不留余地地匆匆前行。”
妳越珍惜自己，就會越舒服，就會越漂亮，就會越著迷，就會越珍惜。
4.妳的余生，先要平靜，再去愛別人。
亦舒的話耐人尋味:“愛自己，心平氣和，再去愛別人”。
人生最高的活法，就是先努力做自己，取悅自己，再去愛別人。
先做自己世界的女王，再做別人心中的公主。只有懂得愛自己，才能更好的愛別人，才能被別人愛。
余生太短，不要愛太多？不要委屈。
與其付出壹切，不如付出自己想要的，把握好限度，溫柔有力，有個尺度。
願妳是壹個充滿喜悅的女人，從容自如恰到好處地去愛，壹切困難都能化險為夷；
希望妳身邊有這樣壹個人，懂妳的深情，懂妳的沈默，妳所有的付出都是完整的。