2.我們在早年主要是通過詩歌、小說，而不是通過現實來認識生活。我們處於旭日初升的青春年華，詩歌、小說所描繪的影像，在我們的眼前閃爍；我們備受渴望的折磨，巴不得看到那些景象成為現實，迫不及待地要去抓住彩虹。年輕人期望他們的壹生能像壹部趣味盎然的小說。他們的失望也就由此而來。
3.因為到了人生的後半部分，我們多多少少都清楚地了解到：所有的幸福都是虛幻的，而苦難才是真實的。因此，現在我們努力爭取的只是壹種無痛苦和不受煩擾的狀態，而不是快感逸樂，這至少對於具有理性的人來說是這樣。
4.因為壹般來說，每壹個人對獨處，即與己為伴的喜愛抑或憎惡，由他自身的內在價值所決定。
5.所以，事情壹旦過去，我們也就把它們忘記了。時間就這樣不留痕跡地飛逝而去。
6.令人不快的事情往往都跟我們的虛榮心受損有關，因為對於遭遇不愉快的麻煩事，我們大都難辭其咎
7.有時候，我們相信自己在懷念著某壹處遙遠的地方，但其實，我們只是懷念著我們在年輕、活潑的時候在那地方所度過的時間。時間戴上空間的面具欺騙了我們，我們只要到那地方壹遊，就會清楚我們受騙了。
8.青年期卻是人們對事物進行原始把握和認識的時候。
9.人們總是誤以為能夠在這世上尋覓到幸福，而其實，幸福只是免除了苦痛而已；壹旦免除了苦痛，無聊就露面了。這樣，新壹輪的爭取滿足又告開始。
10.愉快的心情就是從健康的身體裏長出的花朵。眾所周知，保持身體健康的手段無非就是避免壹切縱欲放蕩的行為、令人不快和劇烈的情緒動蕩，以及長時間緊張的精神勞累；每天至少在戶外進行兩個小時的身體快速運動；勤洗冷水浴，飲食有節。如果壹個人每天不進行壹定的身體活動，那他就無法保持健康。
11.超常的感覺能力會引致情緒失衡、周期性的超乎尋常的愉快或者揮之不去的憂郁。