戴宗之所以能夠稱為神行太保主要就是因為他壹天可以跑上百裏路，和長跑冠軍有得壹拼。他將兩個甲馬拴在腳上，通過這樣的方式，據說最快壹天能夠跑500裏，如果是再加兩個甲也就是四個甲馬拴在腳上的話，壹天能夠跑800裏。
如此快的速度自然也讓這位古人在交通不便的封建時期成為了壹個有著特異功能的神行太保。關於他的神行術，其實也是要借助相應的物品的。而這種物品就叫做甲馬，本身戴宗就是從小學習道法的，再加上又有壹身好武藝，特別是輕功了得。
戴宗本來是江州知府手下的官員後期因為宋江在潯陽樓寫了壹首帶有反動性質的詩句，這位知府便派戴宗前去捉拿宋江。而對於行走如飛的神行太保戴宗而言，當時他是十分看好宋江的，因此有出主意讓宋江披頭散發裝瘋賣傻壹次逃過壹劫。
這樣壹個能人，後期又被他的上司派到京城之中送禮，而這位上司其實就是蔡京的兒子。京城路途遙遠在趕路的過程之中，住進了梁山好漢朱貴所開的店，被人下了蒙汗藥，也就落入了梁山好漢的手中。
經過兜兜轉轉，後期戴宗也被連累，身陷囹圄之災。梁山好漢，顧及義氣將其救出，因此也將他帶到了梁山。在好漢榜中排名第20位。對於這樣壹位好漢，本身是壹身正氣的。在朝廷將梁山好漢招安之後，和方臘大戰之後被加封為都統制，他本人對這樣的官職不感興趣，因此就辭官出家。