女孩的獨處時光
可以完成的100件事情
紮根
每個人都有壹段暗淡的時光,那段時光沒有人可以幫助妳,這段孤獨路只有自己獨自走完,需要我們靜下心來,默默紮根。
紮根的過程是很辛苦的,但是變優秀的過程快樂的,因為是我們願意。過程中可能承受了不理解,不支持,嘲笑,打擊等太多的語言。
我們要做的就是接住,接受所有的不好,不需要理解不需要支持,熬過了這段黑夜的路,就為自己歡欣鼓舞的喝彩。
送大家幾句獨處語錄
心有猛虎,細嗅薔薇
妳若盛開,蝴蝶自來
慢慢來,才比較快
耐得住寂寞,守得住繁華
欲戴王冠,必承其重
獨處可以完成的100件事
01、看豆瓣高分電影
02、挑戰壹個月早睡早起
03、給自己做自律計劃
04、給未來的自己導壹封信
05、給五年後的自己錄壹個視頻
06、把手機裏的圖片和視頻上傳網盤,
清理空間
07、學做好喝的奶茶和酸奶
08、給手機裏的重要文件和聯系人備份
09、清理手機內存和垃圾
10、給自己搭身好看的衣服
11、給羽絨服準備套防塵罩
12、給自己準備套高顏值的
餐具8碗筷刀又等
13、給毛衣除毛球
14、清理朋發圈不相幹的人
15、做壹次幹花手工
16、練瑜伽,鍛煉柔軟度
17、看書8《祥皮卷》、《人性的弱點》等
18、練字8硬筆和毛筆都可以
19、考證:駕駛跡各類證書
20、學習各種急救知識
21、換壹個新發型
22、換壹套新被套和床罩
23、學習經濟學書籍+視頻
24、整理賬單的收入和支出,
清楚消費能力
25、逛街放松自己
26、去聽壹次演唱會
27、關註時事熱點
28、當壹次誌願者
29、做壹次全身檢查
30、去美容院做壹次美容
31、去看壹次本地景點
32、進行壹次單車出行
33、和父母進行視頻通話
34、打卡網紅景點
35、養壹盆綠植
36、學習餐桌講話接待禮儀
37、給自己選好點的內衣褲
38、用相機記錄自己的生活
39、每天稱壹次體重
40、深層護膚用壹次清潔面膜
41、洗澡時給皮膚去角質並擦潤膚露
42、洗頭後用護發素發膜護發
43、剪手腳指甲,保持個人衛生
44、收拾夏天穿不上的涼鞋衣服
45、整理床上用島,除塵除瞞
46、挖掘好聽的歌和好看的電影
47、刪掉手機裏不常用的軟件,加速運行
48、給手機換壹張幹凈的鋼化膜,換個心情
49、扔掉咱的不穿的衣服,整理空間
50、打掃、拖地,保持地面整潔
51、找出自己的優點,加以優化
52、找出自已的缺點,加以改正
53、清理冰箱,扔掉過期食品並除菌消毒
54、清理居家垃圾並套好垃圾袋
55、分別把內衣內褲襪子
用透明膠盒收納起來
56、學習編發,把自己打理幹凈
57、給自己寫壹首詩歌或畫壹幅畫
58、學習PS/編程寫作畫畫
59、學習壹門外語:英語韓語/日語
60、學會做簡單的蛋糕烘焙
61、精心挑選支電動牙刷
62、給自己列壹張人生清單
63、主動聯系長輩親人愛人
64、挑戰21天保持身材:少油少糖少熱量
65、給手和腳做次保養
66、放空兵想,平復浮躁心情
67、去看次房,清楚購房政策
68、學會時間管理
69、學會情緒管理
70、每天給自己化淡妝,取悅自己
71、早起喝壹杯溫水
72、早起按時排便
73、臥室經常通風
74、用熱水泡腳,保持腳部溫暖
75、經常按摩身體,加快血液循環
76、健身,讓身材線條更優美
77、按時吃壹日三餐
78、自制水果沙拉
79、收取螞蟻森林能量
80、關註貧困兒童,捐贈衣物
81、文明上網,不做鍵盤俠
82、親近自然,給蔬菜清理雜草
83、室外運動,直到大汗淋漓為止
84、隨手關燈,節約用電
85、每天清掃房屋,保持整潔
86、給自己和家人準備-份禮物
87、看有關理財方面的書,掌握理財知識
88、看有關人際交往的書,提高個人情商
89、保持微笑,使心情時刻愉快
90、保持貼墻站立半小時,練習體態
91、關註積極正能量的網紅視頻
92、屏蔽低俗悲觀的信息
93、養壹只喜歡的寵物,精心餵養
94、給父母道早安晚安,陪伴他們
95、摘抄治愈勵誌的小句子,激勵自己
96、培養自己獨立自主的能力
97、自己動手做柴火飯
98、學會認真閱讀家電的說明書並實操
99、帶父母出去走走
100、認定壹件事並堅持下去,比如以上