口才並不是壹種天賦的才能,它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上壹切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無壹不是靠刻苦訓練而獲得成功的。下面我為妳整理大聲朗讀提高口才,希望能幫到妳。
大聲朗讀提高口才
這裏的?讀?指的是朗讀,是用嘴去讀,而不是用眼去看,顧名思義,?速讀?也就是快速的朗讀。
這種訓練方法的目的,是在於鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來壹篇演講辭或壹篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然後開始朗讀。壹般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,壹次比壹次讀得快,最後達到妳所能達到的最快速度。
要求:讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發聲完整。因為如果妳不把每個字音都完整的發出來,那麽,如果速度加快以後,就會讓人聽不清楚妳在說些什麽,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音幹凈利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說,他的解說就很有?快?的功夫。宋世雄解說的?快?,是快而不亂,每個字,每個音都發得十分清楚、準確,沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發音準確,而不是為了快而快。
速讀法的優點是不受時間、地點的約束,無論在何時、何地。只要手頭有壹篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制,不需要別人的配合,壹個人就可以獨立完成。當然妳也可以找壹位同學聽聽妳的速讀練習,讓他幫助挑妳速讀中出現的毛病。比如哪個字發音不夠準確,那個地方吐字還不清晰,等等,這樣就更有利於妳有目的地進行糾正、學習。妳還可以用錄音機把妳的速讀錄下來,然後自己聽壹聽,從中找出不足,進行改進。如果有老師指導就更好了。
積極心態訓練
1、自我暗示:每天清晨默念10遍?我壹定要最大膽地發言,我壹定要最大聲地說話,我壹定要最流暢地演講。我壹定行!今天壹定是幸福快樂的壹天!?(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍。) 2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。
口才鍛煉
(壹)每天至少10分鐘深呼吸訓練。(二)抓住壹切機會講話,鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己?三分鐘演講?壹次或?三分鐘默講?壹次。 4、每天給親人、同事至少講壹個故事或完整敘述壹件事情。 5、註意講話時的壹些技巧。 A、講話前,深吸壹口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流壹遍後,開始講話。 B、勇敢地講出第壹句話,聲音大壹點,速度慢壹點,說短句,語句中間不打岔。 C、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨著吐氣講出來。 D、如果表現不好,自我安慰:?剛才怎麽又緊張了?沒關系,繼續平穩地講?;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。 E、緊張時,可以放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續10次。
輔助鍛煉做
1、每天至少20分鐘閱讀勵誌書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習壹些技巧。 2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。 3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。 4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。 5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,並確定下周的目標。