迷茫的產生，多是由於自身遇到難以接受或難以理解的事情，思緒不知從何打開，讓妳找不到方向，持續時間稍壹長，情緒就開始作亂，人就會步入惡性循環的狀態，直至把身心折騰到了壹定的疲勞期，才在不知不覺中，渡過了迷茫。但這是比較被動的接受，自身的成長也許不會得到太大的提升。所以就有了許多的書籍，來寫給迷茫中的每壹個妳。
但在迷茫時，書籍也只能給些許建議，並不能解決問題，任何人都幫不了妳，只有妳自己，能讓自己想通。
是厭倦了每日柴米油鹽、突然內心恐恐不安的生活？是起伏不斷，少有突破的工作？還是被情所困、卻又難以決斷的選擇？給時間讓自己想清，是因為什麽才導致了自己陷入迷茫。知道了原因，思緒也就慢慢打開。
再想的就是讓自己脫離迷茫期的辦法。每個人所遇不同，所以沒有絕對的辦法和答案。這時妳要明白壹點，權衡好利與弊，要麽選擇利大於弊的做法。要麽選擇不會讓自己後悔的做法，當然，也該考慮好選擇了的後果是否是自己能夠承受的。不管如何選擇，請記住，所有的經歷，都將是妳未來成功路上的墊腳石。
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