生命在於運動飯後百步走，活到99冬練三九夏練三伏身體是革命的本錢有錢請客吃飯，不如請客流汗冬天動壹動，少鬧壹場病，冬天懶壹懶，多喝藥壹碗強身之道，鍛煉為妙常流的水不腐，常練的人健康生命不息，運動不止恨鐵不成鋼並不是愛，原因如下：1、從字面上來看，是“恨”而不是愛。2、從表現形式上來看，恨鐵不成鋼常表現為憤怒、指責甚至打罵。3、有人說恨鐵不成鋼是由於有愛所以才有期望，期望沒得到滿足所以才有恨，那麽企業。司也對下屬有期望，但那是愛嗎？所以合理的解釋也許有兩個：1、恨鐵不成鋼並不是愛，而是恨者的期望未得到滿足而已。2、也許先前包含有愛，但是恨鐵不成鋼以後，就是壹個由愛而生恨，由善而生惡的過程了。