除此之外，當人體進入睡眠狀態時，新陳代謝會變慢，而熬夜，不睡覺，新陳代謝就會加快，由於生物鐘的打亂，而且代謝速度比白天還要快。所以胡子也隨著長得快。
熬夜除了胡子長得快，經常熬夜還會導致脫發，雖然導致脫發的原因很多，但是，長期熬夜會導致內分泌紊亂，是頭發皮脂腺異常活躍，皮脂腺分泌加大，最終導致脂溢性脫發。
熬夜的害處很多，胡子長得快，只是冰山壹角，更重要的是會導致內分泌系統疾病以及心腦血管疾病等，而且還會導致後期的老年癡呆。所以不要再熬夜了！
很高興能為妳解答這個問題！
首先要先了解，男子的雄性激素在壹天當中，什麽時候最高？什麽時候最低。？
據美國醫學協會曾發表的壹篇論文顯示，男人如果壹周內連續每晚睡眠不足5個小時，體內的雄性激素水平顯著的比之前足夠的睡眠減少很多，體內的激素水平相當於他們年老10-15年之後的水平。
那麽，熬夜或通宵後身體有什麽變化而影響胡子生長速度？
壹般正常休息的情況下，晚上新陳代謝會進入最低的狀態，而白天就會快速活躍起來。
而如果妳晚上熬夜的話，全身器官不能休息調整，新陳代謝就會加快，胡須自然就會長的比睡覺快很多，而且熬夜的時候人也會容易感覺饑餓，而睡覺卻不會，這同樣是新陳代謝加快的原因。
男性胡須的增長是雄性激素刺激的結果，本來夜晚雄性激素分泌要比白天低很多，但是熬夜會致使毛囊對雄性激素的耐受力降低，這個時候毛囊對雄性激素的刺激變得敏感，因此胡須就會長的比正常睡眠時候快。
其實，熬夜並不會加速胡子的生長，胡子在白天要比夜晚長得快，而是在熬夜的時候是消耗了體力，同時妳的皮膚也會因為熬夜而變得松弛，所以就這樣把埋在皮膚裏的胡子就會顯露出來，因此顯得胡子長長的。
原來傳統認為的雄性激素刺激胡須生長的想法是非常片面的，胡須的生長的進程，快慢，和多少跟個體的皮膚毛囊的對於雄性激素的敏感度密切相關。
有的人的皮膚毛囊對雄性激素的刺激很敏感，即所謂的耐受力差，容易導致毛發生長。 有的人的皮膚毛囊對雄性激素的刺激不敏感，即所謂的耐受力強，體毛就少。
好比如同壹個人，不同部位的皮膚毛囊對於雄性激素的耐受力也不同，所以有的人腿毛很旺盛，但是上半身卻很光滑；有的人胸毛很多，但是腿毛又很少。
而更加神奇的是，皮膚毛囊會隨著外在條件的變化會發生變化，比如隨著年紀的增加，以前對雄性激素耐受強的部位變得對雄性激素耐受低了，所以年老的人反而比年輕長了更多的體毛和胡須。
比如熬夜，會使下巴的皮膚毛囊對雄性激素的耐受力降低，對雄性激素極為敏感，哪怕是壹丁點的雄性激素也刺激它的生長。 另外熬夜，也可能使頭部的毛囊對雄性激素的耐受力降低，加上毛囊得不到營養和修復。
這是因為晚上1點至3點的是人體新陳代謝最旺盛的時候.所以胡子會長得快壹些,我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先從中醫的角度去分析壹下晚上不睡覺的問題： 我們都知道壹天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成壹個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。 我先來講講深夜的11點到淩晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？
1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麽會對膽臟造成很大的傷害。膽的生理功能：壹是貯藏並排泄膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排泄膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排泄膽汁的功能就不會正常進行了。 此時也是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，皮膚得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上（1點至3點）是醜時，此時是人體排毒的壹個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的壹個器官，並在身體裏面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也制造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使壹些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排泄，長時間如此會造成臉上色素沈著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是壹個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裏， 如果這時妳不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。各個器官的血得不到分配，妳說人會發生什麽樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病癥.
另外,如果白天才睡覺耗的是妳的心氣,人體的氣不足就不能推動血的運行. 容易引起血液循環不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等癥狀。 所以壹定要調整妳的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麽可以借助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前壹個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。 睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。
為了讓身體達到壹個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護皮膚，養肝明目：紅籮蔔，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃壹些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！ 壹個星期可以喝壹兩次五花茶清熱去濕，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
白發三千丈 緣愁似個長
不知明鏡裏 何處得秋霜
為什麽熬夜或通宵後胡子長得非常快？
首先我們先分析壹下為什麽要熬夜，李白的詩句已經很好體現了熬夜的特殊性，就是太多的煩愁，讓妳的白發都達到三千丈，如果因為煩愁，熬夜不休息，可想我們的胡子即使達不到三千丈，也會肆虐生長！
好了，書歸正傳，我們回到問題為什麽熬夜胡子長得快。
首先在晚上1點至淩晨3點的是人體新陳代謝最旺盛的時候，從晚上11點至1點這個時間段是膽經活躍的時候，如果不休息會對膽臟造成很大的傷害。因為膽是貯藏並排泄膽汁的容器，對小腸的消化吸收功影響很大，如果此時不休息，我們的膽腑就不能進行貯存和排泄膽汁的常規操作了。 這個時間段也是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，皮膚得不到修復，長期下去臉色會越來越差，甚至會出現眼角灰斑和魚尾紋等。
再者，我們要知道,白天不午睡耗的是妳的心氣,人體的氣主要推動血液的運行，沒有午覺的話，會容易引起血液循環不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等癥狀。
通過上面分析，我們壹定對自己的睡眠時間和習慣養成，畢竟身體是革命的本錢，就想老話說的好“火車跑的快，是全憑車頭帶”，所以給自己規定好10點半前睡覺，這個時間是最佳睡眠時間，堅持下去妳會發現神清氣爽，精神抖擻。
相信這樣的妳陽光正能量，壹切都會順起來，壹切美好的事情都會隨之出現！！
妳好
這是因為晚上1點至3點的是人體新陳代謝最旺盛的時候.所以胡子會長得快壹些,我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先從中醫的角度去分析壹下晚上不睡覺的問題： 我們都知道壹天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成壹個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。 我先來講講深夜的11點到淩晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？
1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麽會對膽臟造成很大的傷害。膽的生理功能：壹是貯藏並排泄膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排泄膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排泄膽汁的功能就不會正常進行了。 此時也是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，皮膚得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。
2. 晚上（1點至3點）是醜時，此時是人體排毒的壹個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的壹個器官，並在身體裏面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也制造消化系統中之膽汁。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使壹些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排泄，長時間如此會造成臉上色素沈著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能.
3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是壹個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裏， 如果這時妳不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。各個器官的血得不到分配，妳說人會發生什麽樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。長時間如此會造成心腦血管的病癥.
另外,如果白天才睡覺耗的是妳的心氣,人體的氣不足就不能推動血的運行. 容易引起血液循環不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等癥狀。 所以壹定要調整妳的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麽可以借助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前壹個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。 睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。
為了讓身體達到壹個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護皮膚，養肝明目：紅籮蔔，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃壹些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！ 壹個星期可以喝壹兩次五花茶清熱去濕，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
夏天到了我們吃什麽水果才不會上火?我想應該是壹些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃壹些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 ：
1，豬腰/ 杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。具有滋補肝腎、強筋壯骨之功效。適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。
2，蓮子百合煲瘦肉：蓮子（去芯）20克、百合20克、豬瘦肉100克。加水適量同煲，肉熟爛後用鹽調味食用。每日1次，具有清心潤肺、益氣安神之功效。適宜於熬夜後幹咳、失眠、心煩、心悸等癥者食用。
3，生地/ 鴨蛋：生地20克、鴨蛋1－2個，加水適量隔水/ 之。蛋熟後去殼，再放回原汁中/ 20分鐘。加冰糖適量調味，食蛋飲汁。具有滋陰清熱、生津止渴等功效。適宜於熬夜後口燥咽幹、牙齦腫痛、手足心熱者食用。
4，粉葛生魚湯：粉葛250克，洗凈切塊，生魚（烏魚）1條，加水適量***煲。魚熟後放入生姜絲、油、鹽調味，食魚飲湯。有舒筋活絡、益氣和血、解除肌痛等功效。適用於熬夜後肌肉酸痛、頸部脹痛者服用。
5，夏枯草煲瘦肉：夏枯草10克、豬瘦肉50－100克，水適量***煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝湯。每日1次，具有清肝火、降血壓的功效。
因為妳在努力奮鬥熬夜的同時，妳的胡子也不能自甘墮落啊，所以就瘋狂的生長，誰知道還被妳嫌棄，妳是氣不氣人
這是因為晚上1點至3點的是人體新陳代謝最旺盛的時候.所以胡子會長得快壹些,我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！ 我先從中醫的角度去分析壹下晚上不睡覺的問題： 我們都知道壹天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成壹個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的
不是熬夜容易長胡子，而是在清醒的狀態下新陳代謝更快，而白天睡覺新陳代謝慢，使妳覺得熬夜胡子長得快。
謝謝。
確實熬夜容易衰老和胡子長快，這幾天老幾有事回去需要熬夜，連續3天晚上沒有合眼了，自己摸著那胡子就感覺自己要衰老10歲，然後去街上理個頭發順便把胡子刮了壹遍，瞬間覺得自己好輕松，在這裏提醒大家，別熬夜註意休息、不然實際年齡與五官不符合標準，是很難找到女盆友哦、本人才22歲,
不是熬夜容易長胡子，而是在清醒的狀態下新陳代謝更快，而白天睡覺新陳代謝慢，使妳覺得熬夜胡子長得快。