說到失眠我想了世界睡眠日，大家知道是哪天嗎？是3月21日，是不是漲知識了？中國睡眠研究會統計過壹份數據，說是咱們國家24.6%的居民（大約3億）睡眠有問題，而成年人失眠發生率是38.2%。本人也有失眠問題，看到題目提出的這個問題，非常心疼那些和我壹樣晚上睡不著的人。
失眠的人總會想著想那，比如發發朋友圈就是常見的壹種行為，但發什麽文字呢？相信今天的內容能幫到妳。
我按照年代給大家整理了壹番，分為古代版和現代版，下圖是分類表格。
古代版(60句)1、獨自淒涼還自遣，自制離愁。——龔自珍《浪淘沙·寫夢》
2、斷無蜂蝶慕幽香，紅衣脫盡芳心苦。——賀鑄《芳心苦·楊柳回塘》
3、對酒卷簾邀明月，風露透窗紗。——蘇軾《少年遊·潤州作》
4、故人相望若為情。別愁深夜雨，孤影小窗燈。——陳克《臨江仙·四海十年兵不解》
5、寂寞離亭掩，江山此夜寒。——王勃《江亭夜月送別二首》
6、我有所念人，隔在遠遠鄉。我有所感事，結在深深腸。——白居易《夜雨》
7、思君隔九重，夜夜空佇立。——謝朓《秋夜》
8、半夜燈前十年事，壹時和雨到心頭。——杜荀鶴《旅舍遇雨》
9、形容不識識鄉音，挑盡寒燈到夜深。——李昌祺《鄉人至夜話》
10、疏星凍霜空，流月濕林薄。虛館人不眠，時聞壹葉落。——揭傒斯《寒夜作》
11、酒醒夢回愁幾許。夜闌還獨語。——蘇軾《謁金門·秋感》
12、飲罷不妨醉臥，塵勞事、有耳誰聽？江風靜，日高未起，枕上酒微醒。——秦觀《滿庭芳·紅蓼花繁》
13、夜深方獨臥，誰為拂塵床。——白居易《秋夕》
14、早有秋聲隨墮葉，獨將涼意伴流螢。——孔平仲《霽夜》
15、殘燭猶存月尚明，幾家幃幌夢魂驚。——李中《春曉》
16、山月皎如燭，風霜時動竹。夜半鳥驚棲，窗間人獨宿。——韋應物《同褒子秋齋獨宿》
17、風壹更，雪壹更，聒碎鄉心夢不成，故園無此聲。——納蘭性德《長相思》
18、夜深忽夢少年事，夢啼妝淚紅闌幹。——白居易《琵琶行並序》
19、夜合花開香滿庭，夜深微雨醉初醒。遠書珍重何曾達，舊事淒涼不可聽。——竇叔向《夏夜宿表兄話舊》
20、聽夜深、寂寞打孤城，春潮急。——薩都剌《滿江紅·金陵懷古》
21、雨兒飄，風兒飏。風吹回好夢，雨滴損柔腸。——張鳴善《普天樂·雨兒飄》
22、江月去人只數尺，風燈照夜欲三更。——杜甫《漫成壹絕》
23、夜深人物不相管，我獨形影相嬉娛。——蘇軾《舟中夜起》
24、江水澄澄江月明，江上何人搊玉箏？隔江和淚聽，滿江長嘆聲。——張可久《憑闌人·江夜》
25、奈向燈前墮淚，腸斷蕭娘，舊日書辭猶在紙。雁信絕，清宵夢又稀。——周邦彥《四園竹·浮雲護月》
26、燈前壹覺江南夢，惆悵起來山月斜。——韋莊《含山店夢覺作》
27、溜船惟識火，驚鳧但聽聲。勞者時歌榜，愁人數問更。——陰鏗《五洲夜發詩》
28、落日斜，秋風冷。今夜故人來不來，教人立盡梧桐影。——呂巖《梧桐影·落日斜》
29、圓滿光華不磨瑩，掛在青天是我心。——寒山《眾星羅列夜明深》
30、天闕象緯逼，雲臥衣裳冷。欲覺聞晨鐘，令人發深省。——杜甫《遊龍門奉先寺》
31、何處花香入夜清？石林茅屋隔溪聲。——王守仁《龍潭夜坐》
32、夜淚似真珠，雙雙墮明月。借問誰家婦，歌泣何淒切？壹問壹沾襟，低眉終不說。——白居易《夜聞歌者》
33、明月不知君已去，夜深還照讀書窗。——劉子翚《絕句送巨山》
34、昨夜山月好，故人果相思。清光到枕上，裊裊涼風時。永意能在我，惜無攜手期。——郎士元《酬二十八秀才見寄》
35、眾鳥高飛盡，孤雲獨去閑。——李白《獨坐敬亭山》
36、明月樓高休獨倚。酒入愁腸，化作相思淚。——範仲淹《蘇幕遮·懷舊》
37、休問梁園舊賓客，茂陵秋雨病相如。——李商隱《寄令狐郎中》
38、雨暗殘燈棋散後，酒醒孤枕雁來初。——杜牧《齊安郡晚秋》
39、楊柳風柔，海棠月淡，獨自倚闌時。——薩都剌《小闌幹·去年人在鳳凰池》
40、半生已分孤眠過，山枕檀痕涴。——納蘭性德《虞美人·曲闌深處重相見》
41、壹寸柔腸情幾許？薄衾孤枕，夢回人靜，徹曉瀟瀟雨。——惠洪《青玉案·絲槐煙柳長亭路》
42、孤燈不明思欲絕，卷帷望月空長嘆。——李白《長相思·其壹》
43、空自覺、圍羞帶減，影怯燈孤。——張炎《渡江雲·山陰久客壹再逢春回憶西杭渺然愁思》
44、野徑雲俱黑，江船火獨明。——杜甫《春夜喜雨》
45、晚來天，空悄然，孤眠，枕檀雲髻偏。——孫光憲《河傳·花落》
46、不成拋擲，夢裏終相覓。——王國維《點絳唇·屏卻相思》
47、語來江色暮，獨自下寒煙。——李白《尋雍尊師隱居》
48、待浮花、浪蕊都盡，伴君幽獨。——蘇軾《賀新郎·夏景》
49、飄飄何所似，天地壹沙鷗。——杜甫《旅夜書懷》
50、落葉他鄉樹，寒燈獨夜人。——馬戴《灞上秋居》
51、獨敲初夜磬，閑倚壹枝藤。——李商隱《北青蘿》
52、那裏是清江江上村，香閨裏冷落誰瞅問？好壹個憔悴的憑欄人。——關漢卿《大德歌·冬》
53、昨夜西風雕碧樹。獨上高樓，望盡天涯路。——晏殊《蝶戀花·檻菊愁煙蘭泣露》
54、寫不成書，只寄得、相思壹點。——張炎《解連環·孤雁》
55、壹枝紅杏出墻頭，墻外行人正獨愁。——吳融《途中見杏花》
56、此意有誰知，恨與孤鴻遠。——楊無咎《生查子·秋來愁更深》
57、獨坐幽篁裏，彈琴復長嘯。——王維《竹裏館》
58、清秋幕府井梧寒，獨宿江城蠟炬殘。——杜甫《宿府》
59、水墨畫疏窗，孤影淡瀟湘。——納蘭性德《木蘭花慢·立秋夜雨送梁汾南行》
60、驚回千裏夢，已三更。起來獨自繞階行。——嶽飛《小重山·昨夜寒蛩不住鳴》
現代版(60句)1、有些人失眠是為壹件事，有些人失眠是為壹個人。
2、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉反側夜不能寐，只因少了壹個u
3、壹個人失眠，全世界失眠，無辜的街燈，守候明天。
4、別想太多了，想太多會失眠，失眠久了會變醜。
5、失眠是靈魂和身體的相互拉扯。
6、失了眠的夜，是最純粹的安靜。
7、失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。
8、失眠像阿拉伯人小瓶子裏逃出來的壹股黑煙，沈沈地籠罩在我頭頂上。
9、我找不到能夠催眠的方式，於是只能選擇欣賞夜間的寂寥。
10、背向著都市的喧囂，如壹只驚弓的鳥，夕陽墜落時分，奔命似的逃遁。
11、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉；很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。
12、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。
13、失眠的後果大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
14、天剛剛破曉，我慢慢睡著。
15、失眠是壹種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫生治好。
16、到了現在還躺在床上沒有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。
17、為了想清楚昨晚為什麽失眠，今晚又失眠了．
18、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。
19、近期願望：早睡。
20、白天醒不來，晚上睡不著。
21、再這樣失眠下去我就搬去月亮那裏住。
22、白天是被迫營業，深夜才是靈魂的主場。
23、說片面是熬夜，說好聽是失眠，說實話是想妳。
24、白天的熱鬧都是別人的，只有夜晚才是自己的。
25、有人說，失眠，是因為妳正在別人的夢裏辛苦地忙碌著。
26、夢想是陪我睡覺的東西，我失眠可能是因為夢想沒實現。
27、失眠用壹種文雅的方式解釋就是，眾人皆睡我獨醒。
28、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。
29、壹個人到深夜的時候，總會輾轉反側，腦中浮現的是點點滴滴的往事，湧上心頭，直擊心底，讓妳無法安然入睡。
30、失眠的人無非兩種情況，壹是手裏拿著手機，二是腦子裏有個劇場。
31、我失眠了，我的全世界卻睡的安穩。
32、別人都以為妳快樂，只有妳自己才知道，為什麽總是連續整夜失眠。
33、失眠的夜晚太漫長，終於等到了天明，又是新的壹天。
34、夜深人靜的時候，我常常問自己，當初決定來地球，到底是對是錯！
35、不得不承認在失眠這個事情上我還是挺有天賦的。
36、閉上眼，是黑；睜開眼，是夜。失眠的時候，已無區別。
37、月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。
38、黑夜勾引著失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
39、失眠了，我會出現在誰的夢中。妳夢見我，會是怎樣的場景？也如我夢見妳壹般嗎？
40、有些人，臨睡稍壹思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。
41、在無數個失眠的晚上，相信會有很多人，此時習慣性的閉上眼睛，安靜的想念壹個人，想念壹張臉。
42、夜深時，失眠依舊對我不離不棄。
43、黑夜的盡頭，是失眠，失眠的盡頭，才是白天。
44、我只不過是在失眠中尋找安睡的靈感，與失眠無關……
45、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡著了肯定不正常了，要不就是斷氣了。
46、我要把月亮熬死，第壹個見到清晨的陽光。
47、睡覺和熬夜我都擅長，偶爾還能通個宵。
48、本想等妳的晚安，結果壹不小心，天亮了。
49、有壹種感覺總在失眠時，才承認是“相思”。
50、失眠不是熬夜的借口，確是難眠的理由。
51、那些讓妳睡不著的心事，都會變成天上的星星。
52、失眠的夜晚，那些綿羊長成了妳的模樣。
53、每當夜裏，總覺是另壹個性格的自己。
54、難過會失眠，心煩會失眠，怎麽連開心都會失眠了。
55、我的未來就是個夢，更遺憾的是，這會兒還失眠。
56、未知的明天，讓我今夜難安。
57、不想入睡，是害怕某人某事會出現在夢裏。
58、第壹次失眠覺得夜晚是如此的漫長，仿佛每壹分每壹秒都被人為的拉長了，以為過了半小時，翻開手機卻發現只是過了5分鐘。
59、失眠了，慶幸又壹次相安無事熬到了涼薄的天亮。
60、壹個人度過漫長黑夜，壹個人享用失眠的苦，才會更加珍惜可以安然入睡的時光。
我想，失眠大抵是因為腦子裏想得太多，導致大腦疲勞，無法休息。不如來個葛優躺，找壹部無聊劇，發個朋友圈，慢慢放空自己。或許哪壹天，妳就和失眠說拜拜了。
也希望大家能明白的壹個道理：多少雞湯文都比不上壹張鈔票給的安全感。少壹點矯情，多壹點努力。妳想過的那種生活，得自己去掙。