原料:雪梨1個、枇杷3個、枸杞5顆、冰糖若幹。
做法:
1、雪梨洗凈去皮、切滾刀塊備用。
2、枇杷洗凈、去皮、去核,只保留果肉。
3、將雪梨、枇杷放入砂鍋中,加點枸杞,大火煮開。
4、煮開後,加入冰糖,轉小火熬煮25-30分鐘左右。
5、最後即可關火,飲用。
做法二原料:雪梨壹個、枇杷5個、適量蜂蜜。
做法:
1、將雪梨用清水沖洗幹凈,去皮,切小塊備用。
2、枇杷洗凈去皮、去核,果肉切小成小塊備用。
3、然後放入鍋中,大火煮開後,轉小火繼續熬煮。
2 枇杷雪梨水止咳效果好嗎
對肺熱咳嗽有壹定的效果。
枇杷性涼,入肺、胃經,所含的苦杏仁甙,有潤肺止咳、祛痰鎮咳的作用,雪梨性涼,入肺經,有止咳化痰、清熱潤肺之效,這兩種食物壹起煮水食用主要是對肺熱肺燥引起的咳嗽有效,而對風寒感冒咳嗽的效果不是很大,反而還有增加體內的寒氣,加重風寒感冒的不適。
3 枇杷雪梨水止咳壹天喝多少
壹天喝2-3次即可。
雖然枇杷雪梨水有止咳作用,但是這兩種食材皆為涼性,多食易刺激腸胃,使腸胃受寒,出現腸胃不適的問題,因此,壹般建議壹天食用2-3次就好了,每次喝壹碗中等大小的枇杷雪梨水即可。
4 枇杷雪梨水止咳喝多久見效
這也要看咳嗽的程度如何。
輕度咳嗽對於咳嗽程度較輕的患者而言,壹般連續食用3天枇杷雪梨水,是可以看見效果的,只是個人體質不同,止咳效果有快又慢而已。
重度咳嗽如果咳嗽情況很嚴重的話,那麽單單食用枇杷雪梨水,效果並不是很好,可能需要壹周左右的時間,並且還要配合藥物治療,才可見成效。