過年適合吃的魚有帶魚、鮁魚、黃花魚、多寶魚、鱸魚等。
1、帶魚
帶魚的吃法有紅燒、幹炸、糖醋,過年的時候總會炸上許多備著,稍微加熱就能端上桌。帶魚呈銀灰色,新鮮的帶魚體表銀光白亮,肉質細嫩,越嚼越香,和大黃魚、小黃魚、烏賊並列成為中國的四大海產,但是由於帶魚屬於海魚,腥味較重,最好的吃法就是幹炸了,清蒸的做法並不合適。
2、鮁魚
鮁魚其實學名叫作“藍點馬鮫”,是壹種典型的肉多刺少的食材,肉質厚實、肥嫩,含有豐富的不飽和脂肪酸,對人體健康很有好處,也很適合寶寶食用;做法上,醬燜、紅燒都很美味,炸過之後可以直接食用,也可以放著用來紅燒,沿海地區的鮁魚餡兒餃子也是壹絕!選購鮁魚的時候要買魚鰓鮮紅、魚眼烏黑發亮的才比較新鮮。
3、黃花魚
黃花魚又分為大黃花、小黃花,個頭不同吃法也不同,黃花魚的價格比較親民,肉質滑嫩刺葉少,老人孩子都可以放心吃。大黃魚個頭大,味道鮮美且腥味小,清蒸、紅燒、煲湯都很適合,老少皆宜,而小黃花雖然味道也很鮮美,但是魚刺較多,更適合幹炸,壹盤幹炸小黃魚,妥妥的下酒菜就有了。
4、多寶魚
其實看到多寶魚的外觀,並沒有太多想吃它的欲望,因為它看起來黑乎乎的有點醜,但是它的口感可是好得很,肉厚且嫩,刺少,營養高,皮下還有十分豐富的膠原蛋白,含有的營養物質都要遠遠高於家禽類和淡水魚類,更容易被人體吸收。
5、鱸魚
冬天正是鱸魚最為肥美的季節,從古至今,鱸魚就以它的鮮美著稱,更有詩句“江上往來人,但愛鱸魚美”來形容它。鱸魚和黃河鯉魚、鱖魚、黑龍江興凱湖大白魚並列成為中國四大淡水名魚,鱸魚體長側扁,肉質堅實呈蒜瓣狀,肉質潔白肥嫩,刺少不腥,壹般用來清蒸食用。