當黎明的第壹縷陽光照耀大地的時候
我誕生了。
當無數個春夏眨眼間變成秋冬的時候
我成長了。
當思維的河流越來越蜿蜒綿長的時候
我感悟了。
人的壹生
短暫而又漫長
熱鬧卻也沈靜
苦與煩惱讓人愁
甜和安寧使人喜
拋開悲與歡
拋開是與非
故事的結局是分離
分離的背後藏生死
生而不易
死亦何難？
活出精彩
難能可貴！
生命之路變幻莫測
既可變長拓寬
也能縮短變窄
如何抉擇，在乎於心。
心之所向，命數生變。
為財，勞碌奔命
為名，苦苦等待
為權，不斷奮鬥
為業，兢兢業業
生活之旅，終會到頭。
回頭遙望，黯然神傷。
悔不當初，
丟了健康，失了樂趣……
何為健康？
適量飲食，勞逸結合
足量運動，排汗解毒
充足睡眠，養精蓄銳
笑口常開，年輕十歲
莫要煩惱，莫要憂愁
傷了身體，擾了心神。
多些健走，多些幽默
練了體魄，樂了生活。
健康如水，潤澤萬物
健康似火，照亮生命
健康之歌，就在耳畔
細心遵循，終身受益。
人的壹生
從始至終，都在行走
健康常伴，方能走穩。
沿途美景，盡收於眼
體悟生活，感受幸福。
平淡中透露真實
細膩中蘊含真理。
認清真實，才是幸
明白真理，即為福。
幸福之光，照耀大地
幸福之花，永不雕零。
路上，行走
健康與幸福
壹路陪伴
疾病和寂寞
煙消雲散！
關於行走的詩歌2行走的詩歌
原始森林戲玩的先人
開始學習直立行走
生存的需要
勞動打獵那是生活技能
喜怒哀樂 富有節奏的歌唱
斷竹 續竹 飛土 逐肉
遠古先民就著野果發酵的酒
在血液裏 詩歌在流淌.....
看不見盡頭的漫漫長路上
無數的詩人們在行走
他們杯中的'酒
在空中飄逸著舊恨新愁
得意還是失意
在詩歌中蕩漾
在市井柳巷中傳唱 .....
現代的詩人們
就著淡淡的啤酒
孤單的影子在意像中掙紮
他們不再行走
他們朗誦著聽不懂的詩句
感情就像啤酒那樣的冷淡
文學的桂冠上
詩歌的明珠暗淡無光........
行走的詩歌從哪裏來
行走的詩歌又到哪裏去
答案在行走的道路上......
請讓我在墓裏
轉動的車輪迎面而來，
我意誌卻倍加堅定。
在那無名的墓地中，
壹棵白樺在晨曦裏長大。
當我生命幻作煙滅，
青春的足跡落定永恒。
請不要在墓碑上刻我的名字，
只要在旁邊種壹棵小小的白樺。
讓我生命化作清霧，
在那白樺樹梢俯視自己。
夜晚打更人燈熄了，
那白樺林深處，
悄悄地鋼筆的沙沙聲。
轉動的車輪迎面而來，
我急急得躲著，
壹場新的災難，
在遠處揮手，等待！
請讓我在墓裏
來勾勒未亡人的消沈！
聽風的人
風曾經親吻過手指，
沙曾經聚在指尖，
妳曾經就在身邊，
情曾經駐滿心房。
聽風的人永遠等不到風來，
握沙的人永遠擋不住沙漏，
就像妳永遠等不到我來，
而我，永遠留不下妳走。
總有壹種天荒妳嘗不了，
總有壹種地老妳得不到。
如果遺憾還可以剩下美，
那麽，就讓它奔騰。
美到觸目，方覺驚心。
如果醉眼是不舍，
不如趁現在清醒著告別。
文 / 段佳能
我的心裏妳曾住過
妳就像個挑剔的房客
挑過許多房子後
妳說這裏很不錯
許多東西可以往裏擱
其實我也是難纏的主
對房客的要求很苛刻
妳的出現太極時
好房主遇上好房客
妳很快住進我房裏
我按妳的要求作了改革
當我認為可以簽房約的時候
妳說,妳要走了
別處的房子更好更寬闊
我的心裏妳曾住過
妳就像個挑剔的房客
挑過許多房子後
妳說這裏很不錯
許多東西可以往裏擱
其實我也是難纏的主
對房客的要求很苛刻
妳的出現太極時
好房主遇上好房客
妳很快住進我房裏
我按妳的要求作了改革
當我認為可以簽房約的時候
妳說,妳要走了
別處的房子更好更寬闊
我的心裏妳曾住過
妳就像個挑剔的房客
挑過許多房子後
妳說這裏很不錯
許多東西可以往裏擱
其實我也是難纏的主
對房客的要求很苛刻
妳的出現太極時
好房主遇上好房客
妳很快住進我房裏
我按妳的要求作了改革
當我認為可以簽房約的時候
妳說,妳要走了
別處的房子更好更寬闊
快樂&痛苦
快樂總是瞬間即逝，
痛苦卻如魔鬼相隨。
我要抓住快樂，
我要甩開痛苦。
快樂，來吧！
痛苦，滾吧！
（人之所以痛苦時痛得很久，是因為把痛苦抓得太牢；人之所以快樂時樂得很少，是因為把快樂想得太理所當然；其不知，世間凡事必有因果，不是誰天生該痛苦，也不是誰天生該快樂。壹切全在於，妳不把痛苦無限放大，妳不把快樂無限縮小，妳，才快樂，不痛苦。）
點燃，喊痛的日子
點燃，喊痛的日子
初冬的風，無聲。深夜
枯草，壹再向低。目光
順著風向
如果，把這樣的時節
裂開壹道傷口，風，無情地
挑選壹把鋒利的刃，用霜葉
縫補
枯草，壹陣壹陣的痛
在壹種景色裏。顫抖
苦中漸涼的風，打算使用陽光
點燃喊痛的日子
壹層壹層，麻醉塵世的滄桑
蒼茫中，生命
迎來壹朵朵高過頭頂的雪花