1，緩解春困
春分復蘇，太陽是精神，給萬物帶來生機。這個時候也是我們最容易犯困的時候。這種樣子叫春困。這個時候多喝茶可以提高我們的精神，緩解春困。
2、緩春燥
春天溫暖多風，加上冬天的“余溫”，天氣還很幹燥，人體更容易積滯熱。所以春季養生最重要的是緩解春燥。這個時候可以多喝綠茶，可以有效的調節這種情況。
3.驅散寒冷
雖然天氣逐漸轉暖，但是我們經過壹個冬天，已經積攢了很多寒氣，可以趁著春分多喝點茶來驅除體內的寒氣。經常喝茶的人都知道，紅茶性溫，最適合喝紅茶。
因為春天天氣多變幹燥，人容易上火。這時候喝茶不僅可以驅散體內的肝火，還可以養胃。所以很多人會選擇在這個季節多喝茶。此外，春季新茶正式上市時，喝茶的人絡繹不絕。但這時候買茶要註意辨別，不要上當受騙，要根據自己的需求來選茶。
作為壹種純天然的紅茶，其價格親民，此時喝紅茶不僅能緩解春困，還能養胃。
其新茶來自山區茶園，雲霧繚繞，才有可能種出如此優質的茶葉。這款茶的制作人是業內著名的文聖泉大師，還為建國十周年制作了禮品茶。他將綠茶和紅茶的制茶技術結合起來，使茶葉跳出了紅茶單壹的口感，增加了綠茶的清爽口感，使茶葉得到了質的飛躍，這是其他紅茶所沒有的。
此茶條緊，微曲，色澤鮮艷，香氣宜人；沖泡後，茶香立即縈繞鼻尖，香甜果味，茶湯明亮幹凈；慢慢將茶湯送入口中，綠茶的清新充滿口腔，細細品味後的味道是紅茶的醇厚絲滑的茶湯，從舌尖流進喉嚨，清澈如山泉，讓人頓時心曠神怡。這個春天喝再合適不過了。
碧螺春，老字號綠茶，可與西湖龍井媲美。碧螺春主要生長在江蘇省蘇州市吳縣太湖東洞庭山、西洞庭山壹帶，這裏常年空氣濕潤，氣候溫和，確實適合茶樹生長。
有1000多年的歷史，也是歷史名茶。唐朝時，它曾被列為貢茶。其幹茶翠綠有光澤，微曲，用水沖泡後，明亮清澈，香氣宜人。口感清爽明顯，引得無數愛茶人士折腰。它是許多喝茶的人喜歡喝的壹種茶。在這個春分時節，來壹杯緩解疲勞，解除春困。
說起大紅袍，我們都很熟悉。這是品質優良的福建烏龍茶。這是中國特有的名茶。它生長在福建武夷山，那裏地理環境優越，非常適合茶樹的生長。其繩緊，沖泡的茶湯色澤翠綠光潔，香氣持久，滋味醇厚。多喝可以降火，消食解悶，降血脂。