當時有個女人叫菜女，也是個開悟的人，懂得養生。雖然她已經六七十歲了，但看上去還是像個四五十歲的女人。
王上邀請她進宮，並專門建造了壹座金玉裝飾的紫閣華屋，供才女居住。商紂王見彭祖不肯傳道，就派采女到那裏，希望能從中學習壹二。采女前來咨詢彭祖的延年益壽之法。
彭祖告訴她:“要想升天，需要吃仙丹。這是太乙白日升用的方法，但是國王不能用這種方法。其次，要愛靈，要服草藥，要長生不老，但不能事奉神靈，乘虛飛行。而如果妳不知道怎麽按第二個按鈕，那麽即使妳吃了藥，妳也不可能長生不老。3歲的時候失去了母親，在西域流浪了100多年。到目前為止，已經有49個妻子和54個兒子去世。我已經苦了好幾次了，氣已經傷了，怕是不久人世了。太膚淺了，不好宣傳。我聽說大宛山有個景清先生，活了1000多年，看起來還是個男孩。他每天旅行500英裏，問道:“景清先生是哪種神仙？" "
彭祖說。“他不是神仙，而是道士。所謂神仙，或許不用翅膀也能飛上雲端；或者在雲端騎龍，達到天階；或化作鳥獸，暢遊雲端；或潛行江海，翺翔名山。它們吃生命力，吃草，出入人間，但人們並不知道，它們從不與俗人交往。雖然可以長生不老，但是遠離人情，和麻雀變蟾蜍沒什麽區別，都已經失去了本來面目。我以為服甘油，接陰陽，使關節堅硬，保其色澤，便永垂於世，不為風寒風濕所傷，不為鬼神所得罪，五嶽之蟲不害其身，不為情緒所拖累。”
之後，我教她房間藝術。挑選婦女壹個接壹個地接待他們，當我回來時，我教了王上，王上嘗試了壹下，非常有效。王上想把這項技術變成自己的技術。然後點了。傳彭祖之術者皆殺，欲害彭祖。彭祖逃走了，消失了。商紂王活到了300多歲，他的臉和50歲的人壹樣強壯。後來，商王得到了壹個美麗的鄭女兒，她非常淫亂。商王太淫蕩，通奸而死。
原來《陳摶》裏的彭祖和老祖都是天宮裏玉帝旁邊的管事。壹個掌管諸神生死簿，壹個掌管功德簿。壹天，陳摶對彭祖說:“我勞累過度，想好好睡壹覺。有急事就叫醒我。”彭祖答道:“嗯，妳可以去睡覺了！”彭祖見陳摶上床，就想借此機會去看看凡間。有壹天，他給陳摶改了生死簿的單子，發現上面有他的名字。彭祖心想:不會的，如果玉帝發現我在人間，壹定會很快派人召回我的。他靈機壹動，把寫著“彭祖”名字的那壹頁撕下來，擰成壹根紙繩，裝訂在書裏。從此，彭祖的名字在生死簿上再也找不到了，他安然下凡。
彭祖在世，成為商朝士大夫。他娶了四十九個老婆，生了五十四個兒子，都老死不相往來，而彭祖還年輕活躍。當他與第五十任妻子結婚時，他辭去了工作，到處觀光。直到第五十任妻子從黃花閨女變成了老太婆，才在宜君縣的壹個小山村安頓下來。這時彭祖已經800歲了。壹天晚上，夫妻倆睡在床上聊天。他的妻子問他:“我快死了。我死後妳會結婚嗎？”彭祖毫不介意地說:“我當然要嫁，不然誰陪我！”妻子又問:“妳怎麽不老？”生死簿上不是有妳的名字嗎？彭祖笑道:"我不會死的！"我的名字在生死簿上，但他們就是找不到。妻子接著問，“那妳的名字呢？”"彭祖此刻驕傲地說出了真相。妻子體會到了彭祖長生不老的奧秘。
這位妻子死後，脫下凡人的軀體，回到天宮，把故事講給玉帝聽。聽到這裏，玉帝恍然大悟，原來是神派來召喚陳摶裏的老祖的。誰知陳摶這時還沒醒，玉帝只好派另外兩個窮神去找彭祖。
由於歷史久遠，被派來的神根本不認識彭祖，找了半天也沒有任何回音。兩位使者不敢輕易回天宮交差，只好滿世界跑，打問。有壹天，兩個使者來到宜君縣彭村，趁著木匠吃飯，偷了壹把大鋸來解決，到打谷場上鋸壹個輪子，引得許多村民圍著看。這時，彭祖也來觀看。人們都在議論紛紛，彭祖因為年齡大，閱歷豐富，趁機冷笑:“我在彭祖生活了八百年，沒見過有人鋸輪子。”話音剛落，兩名使者扔出壹把鋸子，當場鎖定彭祖。當晚，彭祖去世，享年800歲。
廚房系列的始祖
善於調制美味野雞湯(野雞湯)給帝堯吃的彭祖，被帝堯封在大鵬(今江蘇省徐州市)。我國愛國詩人屈原在(楚辭·田文)中寫道:“彭鏗灌野雞，皇帝有何樂？”老公還能撐多久？“這藝術地體現了彭祖在推動中國飲食文化進步方面的傑出貢獻。漢代楚辭學家王逸註:“彭鏗，彭祖也。又好又有味道，善於澆湯，能伺候皇帝，皇帝又美又好吃。"宋代洪興祖又說:"彭祖姓錢明坑，皇顓頊為曾孫。善養氣，能調鼎，入野雞湯，封於彭城。“彭鏗是彭部落的始祖，他的後代以後還會繁衍，主要是因為他的‘山雞湯之道’，所以被尊稱為彭祖，他的後代被稱為彭祖的。彭祖的《野雞湯之道》逐漸發展為《烹之道》，野雞湯是中國典籍中記載最早的名稱，被譽為“天下第壹湯”。《中國烹飪史》9說，彭祖是“中國第壹位著名的職業廚師”，“最長壽的廚師”，被尊為廚房界的始祖。
徐州和彭祖。
彭祖是黃帝的第八代孫，呂仲的第三子。傳說呂仲在鬼國娶了壹只母蟑螂，母蟑螂只有壹口奶。懷孕三年，孩子生不出來。盧忠只好剖開他的左脅取出三個兒子，再剖開他的右脅取出三個兒子。其中第三子被封在大彭國彭城(今徐州)。
徐州是中國歷史文化名城之壹。彭祖的事跡和遺物很多。城內4.6米高的彭祖雕像，滿頭白發，銀須。此外還有彭淵、彭祖廟、彭祖廟、彭祖、彭坡墓和彭祖井。徐州作為歷史文化名城，壹直是中原地區的政治、經濟、文化中心，其與彭祖的管理功不可沒。歷史上有很多關於彭祖事跡的傳說，其中長壽是眾所周知的，贏得了八百年的美譽。後世的人們把彭祖視為幸福長壽的象征。